記録ID: 899659
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講習/トレーニング
霊仙・伊吹・藤原
伊吹山 〜縦走用エクササイズ
2016年06月18日(土) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 04:35
- 距離
- 12.4km
- 登り
- 1,204m
- 下り
- 1,198m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:16
- 休憩
- 0:17
- 合計
- 4:33
18:22
ゴール地点
登り2.5h、下り1.5h、暑さと重り10kgで先月のタイムトライアルより登り+1h、下り+0.5h (^_^;)
いいトレーニングできた〜 ?
いいトレーニングできた〜 ?
天候 | 晴れ 暑〜い |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2016年06月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
写真
撮影機器:
装備
個人装備 |
重り用ペットボトル10L
飲料1.5L
|
---|
感想
帰りの3合目過ぎからご一緒した長浜のKさん、ずーっと楽しくお喋りしてたら、あっと言う間に登山口に到着ー (^^)
是非「毒抜き論」の続きを拝聴したいので、メッセージかコメント待ってま〜っす !(^^)!
この土日のNスペ「キラーストレス」見ましたか〜?
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