ダイトレ自主トレ（當麻寺〜紀見峠）

2016年07月16日(土) [日帰り]

• GPS: 10:27
• 距離: 35.0km
• 登り: 2,466m
• 下り: 2,330m

コースタイム

日帰り

• 山行: 9:22
• 休憩: 1:05
• 合計: 10:27

8:07 当麻寺駅
8:25 8:25 ゆうあいＳＴふれあい広場
8:31 8:31 傘堂
8:35 8:37 鳥谷口古墳
8:44 8:45 祐泉寺
8:56 9:01 岩屋
9:01 9:04 岩屋峠
9:10 9:15 雌岳
9:20 9:21 馬の背
9:28 9:29 岩屋
9:37 9:47 竹内峠
10:21 10:21 平石峠
10:53 11:02 岩橋山
11:24 11:24 久保辻
11:33 11:33 持尾辻
11:45 11:46 山麓公園分岐
11:56 11:56 中ノ道分岐
12:06 12:06 ダイトレ・北尾根分岐
12:20 12:20 葛城高原キャンプ場
12:29 12:32 大和葛城山
12:43 12:43 葛城高原ロッジ
13:18 13:21 水越峠
13:43 13:43 金剛の水
13:49 13:49 カヤンボ
14:06 14:11 旧パノラマ台
14:17 14:17 朝原寺道分岐
14:26 14:27 高天・橋本院分岐
14:45 14:45 郵便道分岐
14:56 14:56 大阪府最高地点
15:00 15:08 ちはや園地ピクニック広場
15:12 15:13 伏見峠
15:32 15:32 久留野峠
15:55 15:56 高谷山
16:12 16:12 千早峠
16:29 16:30 神福山
16:47 16:49 行者杉
17:05 17:05 杉尾峠
17:19 17:19 タンボ山
17:30 17:31 西ノ行者
17:36 17:37 ブンタ谷分岐
17:58 17:58 山ノ神
18:11 18:11 紀見峠
18:34 紀見峠駅

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

07:24大阪阿倍野橋⇒当麻寺08:02

コース状況／危険箇所等

この時期（梅雨）泥濘は有りますが、危険な処はありません。

写真

7/16 8:06

初めて、利用しました。
駅を歩いてすぐ、相撲会館があります。

7/16 8:17

當麻寺です。

7/16 9:10

雌岳から大峰山系

7/16 9:22

PLの塔が見えます。

7/16 10:55

岩橋山山頂

7/16 12:28

大和葛城山山頂

7/16 12:29

これから向かう金剛山

7/16 14:07

大和三山から大峰山

7/16 14:48

一ノ鳥居

7/16 15:01

千早園地で、小休止

7/16 15:39

中葛城山です。

7/16 15:42

先週お邪魔した大峰山です。

7/16 16:48

行者杉から大峰山

7/16 18:10

やっと紀見峠
ライトを使わずに澄みました。

7/16 18:34

40KMゴール
GPSでは、35Kでした。
でも、実際に歩いていたのは、40Kは、あったと思います。

撮影機器：

Xperia Z4 SOV31 au SONY

装備

備考

水道水２Ｌ
塩飴を溶かしてスポーツ飲料に代用

感想

sassa72

　三連休の初日、自由な時間が出来たので、一人ダイトレを歩いてきました。
本日は、秋の労山主催の縦走路紀見峠までの、40KMコースを歩いてきました。
　金剛山までの、長い階段がかなりきつく感じました。
初めて、右足の外側が、攣ってるわけではないのに、攣ったように痛み、力が入らない状態を体験しました。
塩分が足らなかったのか、塩飴をなめて、少し休んだら回復しました。
　私も50台後半40台の時のように、スピードが出ず、かなり厳しい10時間20分でした。