北八ヶ岳
| 日程 | 2016年08月16日(火) [日帰り] |
|---|---|
| メンバー | |
| 天候 | 曇りのち晴れのち雨霧 |
| アクセス |
利用交通機関
麦草峠公設駐車場 標高2127m
車・バイク
経路を調べる(Google Transit)
|
地図／標高グラフ
表示切替:
コースタイム [注]
- 日帰り
- 山行
- 8時間20分
- 休憩
- 1時間20分
- 合計
- 9時間40分
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
雨となった雨池からはカメラ携帯はザックカバーしたザックにしまったためそれ以降クルマまで写真は無
北横岳以降はけっこう厳しかった
北横岳以降はほとんど人に会わず正午を少し回っただけなのに薄暗く
心細い。心細いが神経が研ぎ澄まされるようで好きだ。
山口山口耀久が愛した池の北八ッ。
急ぎ足でちょろっと見ただけだが3つとも濃い霧だった
18日定期健診で医師にPSAの値は前回と同じだけどなにか激しい運動しましたか？と聞かれた。
血液検査でCK（CPK）が1123と基準値55−250の上限の4倍超になってしまっていた CKは血液中にある壊れた筋肉の値だそうで、
心筋梗塞があると高くなることがあるらしい
そのほかLD AST尿素窒素の価が高かったがすべて運動と関係があるということで検査結果に一喜一憂しない
というかそれだけ激しい運動をしたのであるなとちょっと満足
でもその程度の運動で壊れる筋肉なのかという見方もできるのか？
北横岳以降はけっこう厳しかった
北横岳以降はほとんど人に会わず正午を少し回っただけなのに薄暗く
心細い。心細いが神経が研ぎ澄まされるようで好きだ。
山口山口耀久が愛した池の北八ッ。
急ぎ足でちょろっと見ただけだが3つとも濃い霧だった
18日定期健診で医師にPSAの値は前回と同じだけどなにか激しい運動しましたか？と聞かれた。
血液検査でCK（CPK）が1123と基準値55−250の上限の4倍超になってしまっていた CKは血液中にある壊れた筋肉の値だそうで、
心筋梗塞があると高くなることがあるらしい
そのほかLD AST尿素窒素の価が高かったがすべて運動と関係があるということで検査結果に一喜一憂しない
というかそれだけ激しい運動をしたのであるなとちょっと満足
でもその程度の運動で壊れる筋肉なのかという見方もできるのか？
| コース状況／ 危険箇所等 | 麦草峠から北横岳までは歩きやすい道 ロープウェイ山頂駅付近は観光地 北横岳北峰から亀甲池への道は大きな石の急な下りで歩きにくい |
|---|---|
| その他周辺情報 | 温泉は蓼科側佐久側どちらにもありますがクルマでの移動 |
| 過去天気図（気象庁） |
2016年08月の天気図 [pdf] |
装備
| 個人装備 | 長袖シャツ Tシャツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 レジャーシート 地図（地形図） コンパス ヘッドランプ 予備電池 筆記用具 ガイド地図（ブック） ファーストエイドキット 常備薬 携帯 時計 タオル ツェルト ストック カメラ |
|---|
写真
麦草峠登山口を入りすぐの分岐茶臼山へ進み雨池から戻ってくる予定
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麦草峠登山口を入りすぐの分岐茶臼山へ進み雨池から戻ってくる予定
北横岳南峰2472m雲の切れ間から赤岳、阿弥陀岳など南八ッが見えるが
南北アルプスは全く見えない
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南峰より北峰のほうが人が多いここで道を誤り大岳方面へ下りてしまいなんかおかしいと思っているところで頼もしそうな女性と遭遇
道を尋ね間違いに気づく
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道を尋ね間違いに気づく
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