また山に行きたくなる。山の記録を楽しく共有できる。

Yamareco

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達成済山リスト

達成メダル戸倉三山 達成メダル奥多摩三山

挑戦中の山リスト [?]

未登録
ユーザ名 doppo634
ニックネーム 未設定
携帯電話番号 登録済み
登山経験 山行日数 133日
現住所 東京都
性別 男性
年齢 58歳
自己紹介 山歩きを始めて1年経ちました。

以前は家でゴロゴロの週末でしたけど、この1年は大きく変貌!
ちょっとは体力がついてきた気がしています。

自分の拙いレコへ毎回温かいコメントや拍手を頂きましてありがとうございます。
山行はいつも一人なのでとても励みになっています。

山歩き&ヤマレコを始めて本当に良かったなぁ〜
今後ともよろしくお願いします <(_ _)>     (2012.2.25 記)


高脂血症(高LDL&低HDL)で医者から運動の習慣を強く勧められ
以前から興味を持っていた山歩きを今年2月より始めました。

ヤマレコはマイマップの赤線が伸びていくのが面白く10月から参加しています。
(ちゃっかり過去分も登録しちゃっています。)

最近 高脂症は食事療法が重要で運動療法はあまり効果がないことを知りましたが
山歩きの楽しさを知った今となっては それはどうでもいいこと。

今後も東京近郊の低山をテクテク歩き、ヤマレコへの記録を続けていこうと思います。
みなさま宜しくお願いします。 (2011.12.24 記)