中央アルプス(木曽駒ケ岳～宝剣岳～空木岳) [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p133094

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トレイルラン

中央アルプス

中央アルプス(木曽駒ケ岳～宝剣岳～空木岳)

2015年08月22日(土) [日帰り]

長野県

tayukayu その他1人

体力度

判定データなし

体力度について

集合場所・時間

5：00　菅の台バスセンター駐車場

GPS: 11:47
距離: 33.5km
上り: 2,851m
下り: 3,550m

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行動予定

北御所登山口5:50 → 7:15うどんや峠 → 8:50伊那前岳 → 9:15中岳 → 9:30木曽駒ヶ岳
→（巻道）→ 10:10宝剣岳 → 12:10 檜尾岳 → 熊沢岳 → 14:10東川岳 → 14:30木曽殿山荘
→ 空木岳 15:20 →（池山尾根）→ 17:30池山尾根登山口 → 18:00 菅の台BC

山行目的	トレーニング
計画書の提出先／場所	■メール　〒380-8510 　長野市大字南長野字幅下692-2 　長野県警察本部地域部地域課　電話026-235-3611 　https://www.shinsei.elg-front.jp/nagano/uketsuke/dform.do?id=1359683176274
その他	■山梨県、長野県の日の出日の入時刻　http://www.motohasi.net/SunriseSunset/JapanSun.php ■千畳敷カールまでの交通手段　https://www.chuo-alps.com/fare/ ■温泉　http://www.komakusanoyu.com/ ■ルート参考　http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-326811.html
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