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計画ID: p19850
全員に公開
トレイルラン白馬・鹿島槍・五竜
扇沢から蓮華岳〜針ノ木岳〜スバリ岳〜赤沢岳〜鳴沢岳〜岩小屋沢岳周回
体力度
判定データなし
体力度について
| 日程 | 2014年08月29日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | アキラ |
| 集合場所・時間 | 前夜、扇沢無料駐車場
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
03:00 扇沢
05:50 針ノ木峠
06:40 蓮華往復
07:10 針ノ木岳
08:35 赤沢岳
10:15 種池山荘
11:50 扇沢
05:50 針ノ木峠
06:40 蓮華往復
07:10 針ノ木岳
08:35 赤沢岳
10:15 種池山荘
11:50 扇沢
| 山行目的 | 針ノ木周回 |
|---|
個人装備
個人装備品 |
数量 |
備考 |
|---|---|---|
| 懐中電灯（ハンドライト） | 1 | |
| 懐中電灯（ヘッドライト） | 1 | |
| 雨具 | 1 | |
| カメラ | 1 | 家で動作確認 |
| エアリアマップ | 1 | |
| コンパス | 1 | |
| トイレットペーパー | 1 | |
| 薬 | １式 | |
| 防寒具 | 1 | |
| トレランシューズ | 1 | |
| トレラン下着上下 | 1 |
個人装備品 |
数量 |
備考 |
|---|---|---|
| トレラン用シャツ、ズボン | 1 | |
| 帽子、飛び防止クリップ付 | 1 | |
| スパッツ | 1 | |
| アームカバー、ゲイター | 1 | |
| グローブ | 1 | |
| ウールソックス | 1 | |
| 緑安全炎熱サプリ | 1 | |
| おにぎり | 3 | |
| パン | 1 | |
| 携帯電話 | １ | 充電しておく |
| 財布 | １ |
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こんばんは。
私も来月扇沢基点で針ノ木〜爺を周回します。
初めて行くんですが、気持ちよさそうな尾根ですよね。
眺めもいいでしょうし。レコ楽しみにしています。
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