計画ID: p3205266
全員に公開
トレイルラン
六甲・摩耶・有馬
六甲全山縦走
2024年04月13日(土)
[日帰り]
兵庫県
Mahito
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
タイムズ阪急宝塚駅前
- GPS
- 10:33
- 距離
- 43.4km
- 上り
- 3,040m
- 下り
- 2,997m
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須磨浦公園駅 07:00 - 07:15 鉢伏山 - 07:20 旗振山 - 07:25 鉄拐山 - 07:35 おらが茶屋 - 07:50 栂尾山 - 08:00 横尾山 - 08:10 須磨アルプス馬の背 - 08:30 妙法寺 - 08:55 荒熊神社 09:00 - 09:05 高取山 - 09:10 安井茶屋前広場 09:15 - 09:20 高取山-丸山登山口 - 09:40 鵯越駅 - 10:20 菊水山 10:25 - 10:40 天王吊橋 - 11:00 鍋蓋山 - 11:15 再度越 - 11:35 桜茶屋（市が原） - 11:45 天狗道分岐点 - 12:30 行者尾根分岐 - 12:45 天狗道マザーツリー - 12:50 摩耶山 - 13:05 摩耶別山 - 13:15 杣谷峠 - 13:40 三国岩 - 13:50 六ヶ辻 - 14:15 みよし観音 - 14:20 六甲ガーデンテラス - 14:55 六甲山 - 15:00 一軒茶屋 15:05 - 15:45 船坂峠 - 16:00 大平山 - 16:15 大谷乗越 - 16:50 塩尾寺 - 17:20 宝塚駅 - 17:25 ゴール地点(タイムス阪急宝塚駅前)
装備
| 個人装備 |
Tシャツ 1
ソフトシェル 1
タイツ 1
ズボン 1
靴下 1
日よけ帽子 1
靴 1
ザック 1
行動食 1
飲料 1
笛 1
計画書 1
ヘッドランプ 1
予備電池 1
GPS 1
保険証 1
携帯 1
時計 1
サングラス 1
タオル 1
カメラ 1
|
|---|
| 山行目的 | 体力試しラン |
|---|---|
| 食事 | ワッフル１個、ソイジョイ２本 |
| 計画書の提出先／場所 | コンパス |
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