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計画ID: p3876306
全員に公開
ハイキング奥多摩・高尾
棒ノ折
体力度
4
1泊以上が適当
日程 | 2024年01月28日 (日帰り) |
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メンバー | kyuurik, その他メンバー1人 |
集合場所・時間 |
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
08:20
距離
12.8 km
登り
1,131 m
下り
1,122 m
行動予定
装備
個人装備 | 靴(スプレー)&靴カイロ ココヘリ 温度計 熊よけ鈴 熊よけ ファーストエイドキット スマホ充電&コード ヘッドランプ 予備電池 ゲロ袋 カイロ 汗拭きシート 買い物袋 ティッシュ予備 マスク予備 靴紐の替え 日焼け止めスプレー サバイバルシート 日よけ帽子&コード レインウェア上 レインウェア下 チェーンスパイクor木道ストッパー レインスパッツ 折りたたみ傘 スポーツ下着 ウールシャツ 中間着 ズボン タイツ 靴下 グローブ 指なし手袋 ダウン チョコ&ナッツ あんぱん カップラーメン 箸 ナイフ 汁固めるやつ 非常食(アルファ米等) 水 お湯 カップ コーヒー粉 ビニール袋 朝用おにぎり 敷物 テーブル アミノバイタル 地図(地形図) コンパス 小さいゴミ袋 行程表 筆記用具 保険証 スマホ ウェットティッシュ ティッシュ 目薬 リップ 化粧直し 髪ゴム 現金&保険証&免許証 眼鏡 時計 ハンドクリーム 筆記用具 虫刺され グミ&チョコ&キャラメル ライライ てぬぐい デジカメか一眼 虫よけ&虫よけネット&アームカバー ヒルヨケ 温泉セット |
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