計画ID: p5748340
全員に公開
ハイキング
中央アルプス
宝剣岳
2025年08月04日(月)
[日帰り]
長野県
yu
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 06:45
- 距離
- 8.1km
- 上り
- 1,009m
- 下り
- 1,009m
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標高グラフを拡大行動予定
装備
| 個人装備 |
レイン
ウィンドシェル
ライトダウン
ネックウォーマー
マスク
ヘッドライト
ココヘリビーコン
メディカルキット
虫除け
日焼け止め
手ぬぐい
ティッシュ
アルコールジェル
サングラス
グローブ
ビニール袋
ストック
スリング
カラビナ
携帯電話
充電器
アルミシート
飲料水
行動食
昼食
|
|---|
| 山行目的 | 登山 |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 1番近くの登山口に撤退 |
| 食事 | あり |
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