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計画ID: p5887020
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塩見・赤石・聖

椹島→千枚小屋→百間洞→聖平→椹島

2025年09月19日(金) ～ 2025年09月22日(月)
都道府県 長野県 静岡県
ふたば[ソロ活動記]
体力度
10
2～3泊以上が適当
GPS
29:24
距離
41.5km
上り
4,501m
下り
4,501m
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行動予定

1日目
山行
6:53
休憩
0:00
合計
6:53
距離
8.7 km
登り
1,604 m
下り
129 m
08:50
椹島ロッヂ
08:56
6分
椹島
09:03
7分
滝見橋
09:07
4分
笊ヶ岳登山口
10:00
53分
鉄塔
10:17
17分
鉄塔下
10:48
31分
管理道交差点
11:21
33分
小石下
12:47
86分
清水平
13:31
44分
蕨段
14:57
86分
駒鳥池
15:43
46分
千枚小屋
2日目
山行
8:57
休憩
0:00
合計
8:57
距離
13.5 km
登り
1,299 m
下り
1,452 m
05:00
千枚小屋
06:02
62分
千枚岳
06:49
47分
丸山
07:19
30分
悪沢岳
07:46
27分
コル
08:26
40分
中岳
08:36
10分
前岳
09:34
58分
荒川小屋
10:11
37分
大聖寺平
12:04
113分
赤石岳
12:48
44分
コル
13:17
29分
百間平
13:57
40分
百間洞山の家
3日目
山行
8:00
休憩
0:00
合計
8:00
距離
9.7 km
登り
1,240 m
下り
1,432 m
05:00
百間洞山の家
06:20
80分
大沢岳
06:57
37分
中盛丸山
07:45
48分
小兎岳
08:38
53分
兎岳
09:15
37分
聖兎のコル
10:48
93分
前聖岳
11:01
13分
奥聖岳
11:16
15分
前聖岳
12:00
44分
小聖岳
12:41
41分
薊畑
13:00
19分
聖平小屋
4日目
山行
5:34
休憩
0:00
合計
5:34
距離
9.6 km
登り
356 m
下り
1,486 m
06:00
聖平小屋
06:28
28分
せせらぎ
07:03
35分
岩頭滝見台
07:53
50分
乗越
08:27
34分
造林小屋跡
09:10
43分
聖沢吊橋
10:12
62分
小会所小屋跡
10:39
27分
聖沢登山口
11:25
46分
牛首峠
11:31
6分
椹島
11:34
3分
椹島ロッヂ
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この計画に関連する本

43. 塩見・赤石・聖岳 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山
34. 日本アルプス総図 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山

この計画で通る場所

悪沢岳 (3141m)
赤石岳 (3120.53m)
聖岳 (3013m)
大沢岳 (2819m)
中岳 (3083.68m)
兎岳 (2818m)
中盛丸山 (2807m)
奥聖岳 (2978.7m)
小赤石岳 (3081m)
千枚岳 (2880m)
小聖岳 (2662m)
小兎岳 (2738m)
丸山 (3032m)
前岳 (3068m)
大沢岳北峰 (2814m)