山行記録: 陣馬山

記録ID: 1192574

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ハイキング

奥多摩・高尾

陣馬山

2017年07月09日(日) [日帰り]

fujisato

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 06:30
距離: 15.4km
登り: 854m
下り: 849m

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歩くペース

速い

0.8～0.9

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 5:05
休憩: 1:26
合計: 6:31

11:39

75分

スタート地点

12:54

13:17

14分

陣馬山

13:31

11分

南郷山

13:42

13分

奈良子峠

13:55

13:56

12分

明王峠

14:08

91分

底沢峠

15:39

15:51

36分

小仏峠

16:27

17:14

19分

一丁平

17:33

17:34

21分

もみじ台

17:55

17:57

10分

高尾山薬王院

18:07

3分

霞台園地

18:10

ゴール地点

12:54 陣馬山
13:31 南郷山
13:33 富士小屋山
13:42 奈良子峠
13:54 明王峠
14:08 底沢峠
15:18 景信山
15:51 小仏峠
16:27 一丁平
17:34 もみじ台
17:45 高尾山
17:55 高尾山薬王院
18:07 霞台園地
18:09 高尾山駅

過去天気図（気象庁）	2017年07月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車バスケーブルカー（ロープウェイ／リフト）アクセスを調べる my出発地登録

写真

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新ハイキングコース

2017年07月09日 11:33撮影 by GS02, HUAWEI

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7/9 11:33

新ハイキングコース

2017年07月09日 11:33撮影 by GS02, HUAWEI

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7/9 11:33

コケの季節

2017年07月09日 11:36撮影 by GS02, HUAWEI

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7/9 11:36

コケの季節

モアイの作りかけのような岩

2017年07月09日 11:36撮影 by GS02, HUAWEI

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7/9 11:36

モアイの作りかけのような岩

キノコ

2017年07月09日 12:06撮影 by GS02, HUAWEI

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7/9 12:06

キノコ

2017年07月09日 12:06撮影 by GS02, HUAWEI

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7/9 12:06

キノコ

どうにか平坦な分岐へ

2017年07月09日 12:40撮影 by GS02, HUAWEI

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7/9 12:40

どうにか平坦な分岐へ

このトラバースだけはのんびり

2017年07月09日 12:40撮影 by GS02, HUAWEI

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7/9 12:40

このトラバースだけはのんびり

緑のトンネルってやつね

2017年07月09日 12:41撮影 by GS02, HUAWEI

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7/9 12:41

緑のトンネルってやつね

トリアシショウマだっけ？

2017年07月09日 12:46撮影 by GS02, HUAWEI

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7/9 12:46

トリアシショウマだっけ？

さすがスーパーカブ　こんなとこまで登ってきてる

2017年07月09日 12:48撮影 by GS02, HUAWEI

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7/9 12:48

さすがスーパーカブ　こんなとこまで登ってきてる

青空　暑い

2017年07月09日 12:52撮影 by GS02, HUAWEI

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7/9 12:52

青空　暑い

例のモニュメント

2017年07月09日 12:54撮影 by GS02, HUAWEI

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7/9 12:54

例のモニュメント

茶屋でかき氷をいただく
お盆がサブウエイ

2017年07月09日 13:12撮影 by GS02, HUAWEI

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7/9 13:12

茶屋でかき氷をいただく
お盆がサブウエイ

皇紀表記の石碑

2017年07月09日 14:00撮影 by GS02, HUAWEI

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7/9 14:00

皇紀表記の石碑

トラノオだったかな？

2017年07月09日 14:10撮影 by GS02, HUAWEI

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7/9 14:10

トラノオだったかな？

2017年07月09日 14:10撮影 by GS02, HUAWEI

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7/9 14:10

蝶がトラノオにとまってる

2017年07月09日 14:12撮影 by GS02, HUAWEI

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7/9 14:12

蝶がトラノオにとまってる

キマダラチョウとかそんなのかな？

2017年07月09日 14:12撮影 by GS02, HUAWEI

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7/9 14:12

キマダラチョウとかそんなのかな？

ホタルフクロ？

2017年07月09日 15:19撮影 by GS02, HUAWEI

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7/9 15:19

ホタルフクロ？

一丁平にて　今回はバーナー出すのも億劫
水とお菓子で適当に休憩　当然ケーブルカーで帰り温泉へ

2017年07月09日 16:29撮影 by GS02, HUAWEI

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7/9 16:29

一丁平にて　今回はバーナー出すのも億劫
水とお菓子で適当に休憩　当然ケーブルカーで帰り温泉へ

撮影機器：

GS02 イー・モバイル HUAWEI

感想

fujisato

ここ数回太ももの内側がつる状態になったので
ザックのバランスも関係あるかと思い
パーゴワークスカーゴ40に戻して
同じルート（陣馬―高尾）を再チャレンジしてみた

暑かったせいかばてるのも早く
ベンチや切り株で積極的に休みを取り
ゆっくりペースで歩いた結果
足がつることは無かったものの
いまいち爽快感の無い山旅となりました

単純に冬の間さぼって体力落ちただけですかねー？
そんなに間が開いた感じもないんだけど

次回アルプスはガチULでのチャレンジになるかも？