記録ID: 1456604
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トレイルラン
奥多摩・高尾
第8回TOKYO成木の森トレイルラン
2018年05月06日(日) [日帰り]
![情報量の目安: D](https://yamareco.org/themes/bootstrap3/img/detail_level_D2.png)
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 02:38
- 距離
- 16.2km
- 登り
- 1,293m
- 下り
- 1,281m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 2:35
- 休憩
- 0:03
- 合計
- 2:38
12:38
ゴール地点
過去天気図(気象庁) | 2018年05月の天気図 |
---|---|
アクセス |
感想
成木の森3回目。
なちゃぎり林道が復活してから初めてのコース。最初4kmは林道を登る。その後、黒山、棒ノ嶺の頂上まで6kmほど上り調子。暑さでかなり苦しかった。
折り返し地点である棒ノ嶺頂上からは下り調子でしたが、ふくろはぎがつりそうだっ
たので、けっこうきつかった。昨年も思ったけど、残り4kmあたりの給水地点からゴールまでのトレイルは、とてもふかふかで、日差しもやわらかい感じで、とっても気持ちいいです。
昨年に比べて距離が短くなってましたが、同じ距離だったら、もっと苦しかったなあと振り返ったゴールでした。
いよいよ本格的にシーズン開始ですが、この夏はいろんな山に行けれたらよいなと思っています。
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