弘法山-大山トレラン(一部積雪あり)

2012年01月29日(日) [日帰り]

• GPS: 05:40
• 距離: 20.7km
• 登り: 1,660m
• 下り: 1,712m

コースタイム

往路
7:00弘法山第一駐車場-権現山-7:22弘法山-8:26高取山-9:15蓑毛越-9:48表参道分岐点-10:14大山

復路
10:32大山-10:46表参道分岐-11:09蓑毛越-11:50高取山-12:48弘法山第一駐車場

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

弘法山第一駐車場(めんようの里)

コース状況／危険箇所等

蓑毛越より下は雪はほとんどなし。
標高800m越えるとコース上にも雪が増えてくる。
900mを超えるとほぼ雪で覆われる。
ただアイゼンなしでも一歩一歩を注意すれば登れなくはない。
もちろんランではなく歩きで(^^;

写真

写真はカメラが不調なので登りでは1枚も撮らなかったけど、せっかくなので下りはダメもとで撮ってみました。ボケてますがご容赦を!

上のほうはこんな感じ。
斜度があるのでスリップしやすいですが、慎重に踏み場所を選べばアイゼンなしでもこけずにすみました。
特に下りは最初のうちは慎重に進みましたが、なれたら小走りで駆け下りてみました。意外と面白かったです。

この辺りまで降りてくると雪も少なくなります。

蓑毛越まで来るとほとんど雪もなく、普通にトレランできます。

念仏山から湘南方面の眺め。江の島や三浦半島が見えた・・・肉眼では(笑)

里に戻ったあたりで振り返ると大山がずいぶん遠くに見える。あんなところから2時間程度で降りてこれて我ながら頑張ったな〜と感動!

表尾根方面もキレイに見えてた。

撮影機器：

Libero 003Z SoftBank ZTE

感想

at_kazu

今年も東丹沢宮ヶ瀬トレールランに申し込んだので、そのトレーニング第一弾として半年ぶりに走ってみることにしました。

平地ランも湘南国際マラソン以来ろくに走ってないので、今回は無理せずゆっくり行けるところまでの予定です。
そもそも大山は自宅の厚木からも雪が見えるので、滑らずに行けるところで引き返えそうと思って、できるだけ標高の低いところを長く走れそうな秦野から南側の尾根伝いにコースを決めました。

いざ行ってみると、意外と雪なし区間が多くて助かったのと、雪があっても登れたので大満足でした。
まだ初回で体ができてないので歩きが多かったけど、雪があったことと山頂以外は休まずに登り続けられたことから、タイムもまずまずかなと思ってます。
今後もこのコースでトレーニングを繰り返しタイムを向上させたいな。
それにしても翌日は全身筋肉痛です(笑)