ÌîÉú¥ö³Ù ²÷À²ÈùÉ÷¤ÎÁÖ²÷¥¹¥¡¼
- GPS
- 06:57
- µ÷Î¥
- 13.3km
- ÅФê
- 1,022m
- ²¼¤ê
- 1,028m
¥³¡¼¥¹¥¿¥¤¥à
- »³¹Ô
- 6:18
- µÙ·Æ
- 0:37
- ¹ç·×
- 6:55
Å·¸õ | ²÷À²ÈùÉ÷ |
---|---|
²áµîÅ·µ¤¿Þ¡Êµ¤¾ÝÄ£¡Ë | 2023ǯ02·î¤ÎÅ·µ¤¿Þ |
¥¢¥¯¥»¥¹ |
ÍøÍѸòÄ̵¡´Ø¡§
¼«²ÈÍѼÖ
|
¥³¡¼¥¹¾õ¶·¡¿ ´í¸±²Õ½êÅù |
ËÌÅìÈøº¬¤È¤Î¹çήÃÏÅÀ¤ÇÀãÈߤ¬È¯Ã£¤·¤ÆÍè¤ë¤È¾è¤ê±Û¤¨¤Ë¶ìÏ«¤·¤½¤¦¡£ |
¼Ì¿¿
´¶ÁÛ
Âç³ØÉô³èOB¤ÎÃæÆüËÜ¡õÀ¾ÆüËÜÀª¤ò½¸¤á¤Æ±üÈþÇ»¤Î̾»³¤Ø¥¹¥¡¼Åл³¤·¤Æ¤¤¿¡£
ºÇ¹â¤Î¥³¥ó¥Ç¥£¥·¥ç¥ó¤Ç½ª»ÏÁÖ²÷¤Ê»³¹Ô¤À¤Ã¤¿¡£Çò»³ÆîÉô¤Î±üÈþÇ»¥¨¥ê¥¢¤Ë¤Ï½é¤á¤ÆÍ褿¤¬¡¢»³°è¤Î¾ú¤·½Ð¤¹Çɼê¤Ç¤Ï¤Ê¤¤¤¬±ü¿¼¤¤Ê·°Ïµ¤¤Ï¼Â¤ËÁÇÀ²¤é¤·¤¤¡£
2/4
¶âÂôºß½»¤Î¸åÇÚ¤«¤éÁõÈ÷¥È¥é¥Ö¥ë¤Ç»²²Ã¤Ç¤¤Ê¤¤¤ÈÏ¢Íí¤¬Æþ¤ë¡£»ÄÇ°¡ª
Çò»³Ãæµï¿À¼Ò¤ÎÅл³¸ý¤Ë1:30¤´¤íÃ夤¤¿¡£
2/5
5:50¥Ø¥Ã¥Ç¥ó¤òÉÕ¤±¤Æ½Ðȯ¡£Ãó¼Ö¾ì¤«¤é¥·¡¼¥ëÊâ¹Ô²Äǽ¤À¤Ã¤¿¡£¶¶¤ò3¤ÄÅϤäƥȥ졼¥¹¤Ë½¾¤¤ÎÓÆ»¤òÅФ롣ËÒ¾ìÀפÎÊý¤Ë¤Ï¹Ô¤«¤º¡¢Ä¾ÀÜ¥À¥¤¥ì¥¯¥ÈÈøº¬¤ÎËöü¤Ë¸þ¤«¤Ã¤¿¡£ËÒ¾ì¤ÎÊý¤ò¹Ô¤¯¤è¤ê¤³¤Á¤é¤ÎÊý¤¬¥¢¥Ã¥×¥À¥¦¥ó¤Î¥í¥¹¤Ï¤Ê¤¤¡£¥À¥¤¥ì¥¯¥ÈÈøº¬¤ËÆþ¤ë¤È¤½¤ì¤Þ¤Ç¤Î¿ËÍÕ¼ùÎÓ¤«¤é¹ÍÕ¼ùÎÓ¤ÎÌÀ¤ë¤¤Ê·°Ïµ¤¤ËÊѤï¤ë¡£é®¤Ï¸«¤¨¤Æ¤ª¤é¤º¤È¤Æ¤âÊ⤤䤹¤¤¡£
Èøº¬ËöüË̤ˤ¢¤ë¼¾ÃϤÎü¤Ë¤Ï¤¤¤¯¤Ä¤«¥Æ¥ó¥È¤äÀãƶ¤¬·¡¤é¤ì¤Æ¤¤¤¿¡£Àã·±¤ÇÍè¤Æ¤ë¤Î¤«¤Ê¡£¥À¥¤¥ì¥¯¥ÈÈøº¬¤ò¾¯¤·ÅФ俤Ȥ³¤í¤«¤éÀèƬ¤Ë¤Ê¤ê¥Î¡¼¥È¥ì¡¼¥¹¤À¤Ã¤¿¡£¿¹ÎӸ³¦¤Ï1500£í¤Û¤É¤«¡£¤È¤Æ¤âÊ·°Ïµ¤¤Î¤¤¤¤Èøº¬¤À¡£Èøº¬¤ÏºÇ¸å¤Þ¤Ç¥·¡¼¥ë¤Ç¤¤¤±¤ë¼ÐÅÙ¤À¤Ã¤¿¡£2/4¤Ë¹ß¤Ã¤¿¿·À㤬³ê¤ê¾¯¤·Ê⤤ˤ¯¤¤¡£ËÌÅìÈøº¬¤Ø¤Î¹çήÃÏÅÀ¤ÏÀ㤬¥ê¥Ã¥¸¾õ¤Ë¤Ê¤Ã¤Æ¤¤¤Æ¾è¤ê±Û¤¨¤ëɬÍפ¬¤¢¤ë¡£ÀãÈߤËȯ㤷¤Æ¤¤¿¤éÌÌÅݤ«¤â¡£»³Äº¤Ï¹¤¯ÊÌ»³¤¬¤«¤Ã¤³¤è¤«¤Ã¤¿¡£
²¼¤ê¤ÏËÌÅìÈøº¬¤ò³ê¤Ã¤¿¡£Å¬ÅÙ¤ÊÉý¤Ç¤È¤Æ¤â³ê¤ê¤ä¤¹¤¤¡£Àã¤Ï¤È¤¤¤¦¤È¡¢¤·¤Ã¤È¤ê¶Ñ¼Á¤Ê´¶¤¸¤Ç¤È¤Æ¤â³ê¤ê¤ä¤¹¤«¤Ã¤¿¡£¤¿¤À¡¢¤³¤Îµ¨Àá¤Ç¤âÀ²¤ì¤¿Æü¤Î¸á¸å¤ÏÉå¤ê¤½¤¦¤Ê´¶¤¸¡£¼ÂºÝ¡¢ËÒ¾ìÀפǤÏÀ㤬Éå¤ê¤«¤±¤Æ¥·¡¼¥ë¤¬ÃĻҤˤʤ꤫¤±¤Æ¤¤¤¿¡£»þ´Ö¤Ë;͵¤¬¤¢¤ë¤Î¤ÇµÙ¤ßµÙ¤ß¤ª¤ê¤¿¡£¤¢¤Þ¤ê¤Ë¤âÅ·µ¤¤¬Îɤ¤¤Î¤Ç²¼»³¤¹¤ë¤Î¤¬ÌÞÂΤʤ¯´¶¤¸¤¿¡£ËÒ¾ìÀפ«¤é¸å¤í¤ò¿¶¤êÊ֤俤Ȥ¤ÎÌîÉú¥ö³Ù¤Î»³ÍƤÏÁÇÀ²¤é¤·¤«¤Ã¤¿¡£ÅФë¤È¤¤Ë¤³¤Ã¤Á¤òÄ̤ì¤Ð¥â¥Á¥Ù¡¼¥·¥ç¥ó¤¬¾å¤¬¤ê¤½¤¦¤È´¶¤¸¤¿¡£ºÇ¸å¤ÏÎÓÆ»¤ò¤Ò¤¿¤¹¤é³ê¤Ã¤Æ¡¢¶¶¤Þ¤ÇÅþÃå¡£Çò»³Ãæµï¿À¼Ò¤Ë»²ÇÒ¤·¤è¤¦¤È¤·¤¿¤¬Åßµ¨¤ÏÊĺ¿¤µ¤ì¤Æ¤¤¤ë¤è¤¦¤À¡£À㤬ÀѤâ¤Ã¤Æ¤¤¤Æ¶á¤Å¤±¤Ê¤«¤Ã¤¿¡£
ÌîÉú¥ö³Ù¤ÏÅл³Æ»¤¬¤Ê¤¯ÀÑÀã´ü¸ÂÄê¤Î»³¤é¤·¤¤¡£»ä¤Ï¤½¤¦¤¤¤¦»³¤¬Âç¹¥¤¤À¡£Ê¹¤¯¤È¤³¤í¤Ë¤è¤ë¤È̵Àã´ü¤ÏºûÌù¤é¤·¤¤¤Î¤Ç¡¢ÁÖ²÷¤Êé®Á椮¤¬¤Ç¤¤½¤¦¡£²Æ¤â¹Ô¤Ã¤Æ¤ß¤¿¤¤¡£
popoichi¤µ¤ó¤ËͶ¤ï¤ì¤Æ»²²Ã¤·¤¿¤¬¡¢ÌîÉú¥ö³Ù¤Ï̾¸Å²°¤ËÍè¤Æ¤«¤é¤º¤Ã¤È¹Ô¤¤¿¤¤¤È»×¤Ã¤Æ¤¤¤¿»³¡£²÷À²¤Ç(Ä«¤Ï)Àã¼Á¤âÎɤ«¤Ã¤¿¤Î¤Çʸ¶ç¤ÎÉÕ¤±½ê¤¬¤Ê¤¤»³¹Ô¤Ç¤¢¤Ã¤¿¡£
ºÇ¶á¤Þ¤¢¤Þ¤¢ÀÑÀ㤬¤¢¤Ã¤¿¤Î¤Ç¡¢¥é¥Ã¥»¥ë¤ò´üÂÔ¤·¤Æ¤¤¤¿¤¬½½¿ô̾µ¬ÌϤΥѡ¼¥Æ¥£(¤Û¤È¤ó¤É¤¬Ê⤤ǰì¿Í¤À¤±»³¥¹¥¡¼)¤¬Æþ¤Ã¤¿¤¢¤È¤À¤Ã¤¿¤Î¤Ç¡¢¥À¥¤¥ì¥¯¥ÈÈøº¬¤Î¼è¤êÉÕ¤¤¢¤¿¤ê¤Þ¤Ç¤Ï¥È¥ì¡¼¥¹¤¬¥Ð¥Ã¥Á¥ê¡£¥À¥¤¥ì¥¯¥ÈÈøº¬¤òÅФëÅÓÃæ¤ÇÄɤ¤¤Ä¤¤¤¿¤Î¤Ç¡¢¤½¤Î¸å¤Ï²æ¡¹¤¬¥é¥Ã¥»¥ë¤·¤¿¡£Â¼ó¤¬¾¯¤·Ëä¤Þ¤ë¤¯¤é¤¤¤Ç¤½¤ó¤Ê¤Ë¿¼¤¯¤Ê¤¤¤¬¡¢ÅÚÍˤ˹ߤä¿Àã¤Î¤»¤¤¤ÇɽÌ̤À¤±¤º¤êÍî¤Á¤ä¤¹¤¤´¶¤¸¤ÎÀã¼Á¡£
²¼¤ê¤ÏÀã¼Á¤¬°¤¯¤Ê¤ëÁ°¤Ë³ê¤ê»Ï¤á¤¿¤Î¤Ç¡¢¤Þ¤¢¤Þ¤¢·Ú¤¤Àã¤Ç¤¢¤Ã¤¿¡£²÷Ŭ¤Ë¥Î¡¼¥È¥ì¡¼¥¹¤ÎËÌÅìÈøº¬¤ò²¼¤ë¡£ÅÓÃæ¤Ç¥È¥é¥Ð¡¼¥¹¤ò³«»Ï¤·¤ÆËÒ¾ìÀפء£¥·¡¼¥ë¤Ç(Àã¤ÇËä¤Þ¤Ã¤¿)ÎÓÆ»Ëöü¤¢¤¿¤ê¤Þ¤ÇÊ⤤¤Æ¡¢¤½¤Î¸å¤Ï¤Ò¤¿¤¹¤éÎÓÆ»¤ò²¼¤ë¡£¤³¤Îº¢¤Ë¤ÏÀ㤬¼¾¤Ã¤Æ¤¤Æ½Å¤¯¤Ê¤Ã¤¿¤¬¡¢¥È¥ì¡¼¥¹¤¬ÉÕ¤¤¤Æ¤¤¤¿¤Î¤ÇÈĤγê¤ê¤Ï°¤¯¤Ê¤¯¡¢³ä¤È³Ú¤Ë¹ß¤ê¤ì¤¿¡£
¸Ä¿ÍŪ¤Ë¤ÏÇò»³ÆîÊý¤Î¤³¤³¤éÊդλ³°è¤Ï¤È¤Æ¤â»×¤¤Æþ¤ì¤¬¤¢¤ë¡£¤¤¤Ä¤«¡¢ÌµÀã´ü¤Ëé®Á椮¤Ç´ê¶µ»û»³~ÌîÉú¤ß¤¿¤¤¤Ê´ë²è¤â¤ä¤Ã¤Æ¤ß¤¿¤¯¤Ê¤Ã¤¿¡£
¢§³µÍ×
̵Àã´ü¤ÏäؤËʤ¤ï¤ì¤ÆÅÐĺº¤Æñ¤È¤µ¤ì¤ë¡£»°É´Ì¾»³¡£
¢§Æüµ
»³¥¹¥¡¼¤ÎͶ¤¤¤¬¤¢¤ê»²²Ã¡£
Á°Æü¤ÏÌë¤Þ¤Ç»Å»ö¤¬¤¢¤ê¡¢¿·´´Àþ¤Ç̾¸Å²°¤Ø¡£³§¤È¹çή¤·¡¢Åл³¸ý¤Ë¤Ï1:30º¢¤ËÃ夤¤¿¡£
5»þ¤Ëµ¯¾²¤·¤Æ5»þȾ²á¤®½Ðȯ¡£
¤ß¤ë¤ß¤ë¤¦¤Á¤ËÀĶõ¤¬¹¤¬¤ê¡¢´üÂÔ´¶¤¬Áý¤¹¡£
Á°Æü¤Ë10cm¤Î¹ßÀ㤬¤¢¤Ã¤¿¤¬¡¢¥È¥ì¡¼¥¹¤ÎÀפϻĤäƤ¤¤¿¡£ÌµÍý¤Ê¥·¥ç¡¼¥È¥«¥Ã¥È¤Ï¹µ¤¨¤ÆÎÓÆ»¤òÌܰ¤˿ʤࡣ
ÏÂÅÄ»³ËÒ¾ì¤ÎÆÐÌ̤ò¥È¥é¥Ð¡¼¥¹¤·¥À¥¤¥ì¥¯¥ÈÈøº¬¼è¤êÉÕ¤¡£
ÅÓÃæ¤Ç2¥Ñ¡¼¥Æ¥£¤òÈ´¤¤¤ÆÀèƬ¤Ø¡£
¿·Àã¤Î¼ÐÌ̤ò¥Ö¡¼¥Ä¥é¥Ã¥»¥ë¤Ç¿Ê¤à¡£ÄÀ¤ß¹þ¤ß¤Ï¾¯¤Ê¤¯¥¹¥¡¼¤Îµ¡Æ°ÎϤι⤵¤ò´¶¤¸¤¿¡£
È´·²¤ÎÅ·µ¤¤Ç·Ê¿§¤âºÇ¹â¡£
±À³¤¤Î¾å¤Ë¤Ô¤ç¤³¤Ô¤ç¤³¤ÈΩÇɤʻ³¡¹¤¬´é¤ò½Ð¤·¤Æ¤¤¤¿¡£
ËÌÅìÈøº¬¤È¤Î½Ð²ñ¤¤¤ÏÈù¾®¤ÊÀãÈߤò¾è¤ê±Û¤¨¤ÆÈøº¬¤Ø¾è¤ë¡£¥¯¥é¥¹¥È¤ËÀѤâ¤Ã¤¿¿·Àã¤Î¤»¤¤¤Ç¾¯¤·³ê¤ê¤ä¤¹¤«¤Ã¤¿¡£
ÌîÉú¥ö³Ù»³Äº¤Ï¤¢¤Ã¤È¤¤¤¦´Ö¤ËÅþÃå¡£
360Åټפë¤â¤Î¤Î¤Ê¤¤Å¸Ë¾¤Ç¡¢³Ê¹¥¤¤¤¤»³¤¬¤¿¤¯¤µ¤ó¸«¤¨¤¿¡£
Ťá¤Î¤¿¤ë¤ß¤ò¼è¤Ã¤Æ¤«¤é³êÁö¡£
Àã¼Á¤Ï¤Þ¤º¤Þ¤º¤é¤·¤¤¤¬¡¢¼«Ê¬¤Î¥¹¥¡¼¤ÏÁêÊѤï¤é¤º²¼¼ê¤¯¤½¤Ç¤è¤¯Ê¬¤«¤é¤Ê¤«¤Ã¤¿¡£
ÏÂÅÄ»³ËҾ줫¤é¿¶¤êÊÖ¤ëÌîÉú¥ö³Ù¤Ï½Å¸ü´¶¤¬¤¢¤ë¡£¤Ê¤á¤é¤«¤ÊÀ㸶¤È¡¢¤½¤³¤Ë¼Ì¤Ã¤¿ÂçÌڤαƤ¬Èþ¤·¤¤¡£Â¿¾¯±ó²ó¤ê¤Ë¤Ê¤Ã¤Æ¤â±ýÏ©¤ÇËÒ¾ì¤òÄ̤俤ۤ¦¤¬¹âÍÈ´¶¤¬ÆÀ¤é¤ì¤Æ¤è¤«¤Ã¤¿¤«¤â¡£
ºÇ¸å¤ÎÎÓÆ»¤Ï´Ë¤ä¤«¤¹¤®¤¿¤¬¡¢¤Û¤Ü¼«Æ°±¿Å¾¤ÇÃó¼Ö¾ì¤Ø¡£
¤ò°ú¤ÃÄ¥¤Ã¤Æ¤·¤Þ¤Ã¤¿¤¬¡¢±üÈþÇ»¤ÎͺÂç¤Ê·Ê´Ñ¤Ë½Ð²ñ¤¦¤³¤È¤¬¤Ç¤¤ÆÂçËþ¤Î1Æü¤À¤Ã¤¿¡£
ÍýÁÛŪ¤ÊµÙÆü¤À¤Ã¤¿¡£
¢§¥á¥â
¥¹¥Ý¡¼¥Ä¥É¥ê¥ó¥¯2L¡Ê¤Á¤ç¤¦¤É°û¤ßÀÚ¤ë¡Ë
²Û»Ò¥Ñ¥ó10¸Ä
PowerBar3¸Ä
¥½¥Õ¥È¥·¥§¥ë¤Ï´ÀÈ´¤±¤¬Îɤ¤
¥³¥á¥ó¥È
¤³¤ÎµÏ¿¤Ë´ØÏ¢¤¹¤ëÅл³¥ë¡¼¥È
¤³¤Î¾ì½ê¤òÄ̤ëÅл³¥ë¡¼¥È¤Ï¡¢¤Þ¤ÀÅÐÏ¿¤µ¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤»¤ó¡£
¥ë¡¼¥È¤òÅÐÏ¿¤¹¤ë¤³¤ÎµÏ¿¤ÇÅФä¿»³¡¿¹Ô¤Ã¤¿¾ì½ê
´ØÏ¢¤¹¤ë»³¤ÎÍѸì
¤É¤Ê¤¿¤Ç¤â¡¢µÏ¿¤ò´Êñ¤Ë»Ä¤·¤ÆÀ°Íý¤Ç¤¤Þ¤¹¡£¤¼¤Ò¤´ÍøÍѤ¯¤À¤µ¤¤¡ª
¾Ü¤·¤¯¤Ï¤³¤Á¤é
¤¤¤¤¤Í¤·¤¿¿Í
¥³¥á¥ó¥È¤ò½ñ¤¯
¥ä¥Þ¥ì¥³¤Ë¥æ¡¼¥¶¡¼ÅÐÏ¿¤¤¤¿¤À¤¡¢¥í¥°¥¤¥ó¤·¤Æ¤¤¤¿¤À¤¯¤³¤È¤Ë¤è¤Ã¤Æ¡¢¥³¥á¥ó¥È¤¬½ñ¤±¤ë¤è¤¦¤Ë¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£¥ä¥Þ¥ì¥³¤Ë¥æ¡¼¥¶ÅÐÏ¿¤¹¤ë