記録ID: 6515458
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トレイルラン
八ヶ岳・蓼科
北八ヶ岳(白駒の池、高見石、雨池、北横岳)長野マラソンに向けて(28) 30.0km 累計316.1km
2024年03月03日(日) [日帰り]
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 08:01
- 距離
- 30.0km
- 登り
- 1,171m
- 下り
- 1,167m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 7:16
- 休憩
- 0:39
- 合計
- 7:55
12:02
ゴール地点
過去天気図(気象庁) | 2024年03月の天気図 |
---|---|
アクセス |
写真
感想
今日は日の出前1時間前に白駒の池着目標で朝早くからスタート。4時に麦草峠の冬期通行止めゲートから出発です。会社の先輩が先々週行っていて色々情報もらっていたので、未明にスタートするならこのコースが最適と判断。今回の山行の目的は、朝焼けの冬季の白駒の池を見る、白駒の池の湖面を横断する。高見石で朝日を眺める。未踏の麦草峠から雨池のコースを歩く。でした。全部達成した上に追加で快晴の北横岳登頂と北横岳ロープーウェイ駅から五辻経由麦草峠の未踏ルートも歩くことが出来ました。ゴールまで来て、29.3kmだったので追加700mのアスファルトランニング。途中でバッテリーが切れて、ちょっと変なログになっているかも!?ワカンで踏み跡無しのコースを歩けたのも良い経験でした。今日は30kmで高低差約1170m。トレラン大会並みでした。休憩除き7時間オーバーの長時間山行でした。長野マラソンに向けてのトレーニングは300kmを超えました。421.95kmは超えられるようにあと1ヶ月半頑張ります。
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