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Yamareco

記録ID: 6680572
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾

軍畑~惣岳山~ズマド山~川苔山~奥多摩駅

2024年04月20日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
6
1〜2泊以上が適当
GPS
06:30
距離
22.0km
登り
2,267m
下り
2,182m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:28
休憩
0:39
合計
7:07
8:49
7
8:56
8:58
4
9:02
9:02
16
9:18
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10
9:28
9:28
10
9:38
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15
9:53
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6
9:59
10:08
21
10:29
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27
10:56
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32
11:28
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13
11:41
11:52
5
12:00
12:01
7
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16
12:24
12:25
3
12:28
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4
12:32
12:33
47
13:20
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7
13:27
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4
13:31
13:31
9
13:40
13:50
8
13:58
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7
14:05
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7
14:29
14:30
17
14:47
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4
14:51
14:51
8
14:59
14:59
4
15:35
15:37
12
15:49
15:49
6
15:55
15:55
1
15:56
ゴール地点
天候 晴れ時々曇り
過去天気図(気象庁) 2024年04月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
軍畑駅 8:50スタート
奥多摩駅 16:00ゴール
コース状況/
危険箇所等
・スタート地点の軍畑から登山道の入口が分かりにくいです。写真あげました。
・川苔山から奥多摩までの下り区間は砂利や小石が多く斜面も急でけっこう危険。
その他周辺情報 今回は行かなかったけど、
もえぎの湯がリニューアルオープンという事で次回は是非!
前の日、寝れなくて少し遅めのスタート😅
2024年04月20日 08:42撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 8:42
前の日、寝れなくて少し遅めのスタート😅
駅の横が民家と畑でのんびりしてて良いですね。山も良く見えてテンション上がります。
2024年04月20日 08:43撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 8:43
駅の横が民家と畑でのんびりしてて良いですね。山も良く見えてテンション上がります。
茅葺き屋根の家も見えます
2024年04月20日 08:43撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 8:43
茅葺き屋根の家も見えます
駅のトイレは大渋滞😅
2024年04月20日 08:47撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 8:47
駅のトイレは大渋滞😅
登山口の入口が分かりにくい問題😆
・左手のフェンス沿い登る→間違い
・左手の道路登る→間違い
・まっすぐ→正解
無駄に登り降りしてしまいました😅
2024年04月20日 08:56撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 8:56
登山口の入口が分かりにくい問題😆
・左手のフェンス沿い登る→間違い
・左手の道路登る→間違い
・まっすぐ→正解
無駄に登り降りしてしまいました😅
そして、右手に行きすぎてしまう😅
正解はマンホールの所から登ります。
2024年04月20日 08:57撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 8:57
そして、右手に行きすぎてしまう😅
正解はマンホールの所から登ります。
こんな山の中に巨大な看板か?と思ったけど、何も貼られてないです。何かの目印なのかな?
2024年04月20日 09:14撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 9:14
こんな山の中に巨大な看板か?と思ったけど、何も貼られてないです。何かの目印なのかな?
裏側から見るとこんな感じ。
2024年04月20日 09:14撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 9:14
裏側から見るとこんな感じ。
祠がありました。ご挨拶
2024年04月20日 09:38撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 9:38
祠がありました。ご挨拶
また祠がありました。ご挨拶
2024年04月20日 09:55撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 9:55
また祠がありました。ご挨拶
拡大。下の空間が気になる
2024年04月20日 09:55撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 9:55
拡大。下の空間が気になる
惣岳山に到着!!高水三山のここだけが未到達だったので嬉しい。
立派なやしろで龍とか沢山彫られていました。四方がフェンスで守られていた。
2024年04月20日 10:03撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 10:03
惣岳山に到着!!高水三山のここだけが未到達だったので嬉しい。
立派なやしろで龍とか沢山彫られていました。四方がフェンスで守られていた。
看板
2024年04月20日 10:03撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 10:03
看板
惣岳山を少し降ってから左手の波線路を行ってみた。けっこうなショートカットで川井駅に到着。ここで終了でも良いかな、と一瞬思ったけど、
今週は平日のランニングを怠けてしまったので、このまま予定通り登山継続することに決めました😸
2024年04月20日 10:57撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 10:57
惣岳山を少し降ってから左手の波線路を行ってみた。けっこうなショートカットで川井駅に到着。ここで終了でも良いかな、と一瞬思ったけど、
今週は平日のランニングを怠けてしまったので、このまま予定通り登山継続することに決めました😸
後半は結構長い登りが続きます。奥のガードレールを左手に曲がります。
2024年04月20日 11:00撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 11:00
後半は結構長い登りが続きます。奥のガードレールを左手に曲がります。
感じの良い集落があり、移住者なのか綺麗なログハウス風のオシャレな家もありました。この辺で住むのも良さそうですね!おばさまたちがガードレール辺りで井戸端会議していて良い感じです!
2024年04月20日 11:02撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
1
4/20 11:02
感じの良い集落があり、移住者なのか綺麗なログハウス風のオシャレな家もありました。この辺で住むのも良さそうですね!おばさまたちがガードレール辺りで井戸端会議していて良い感じです!
開放感ありました
2024年04月20日 11:02撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
1
4/20 11:02
開放感ありました
御岳山方面?なのかな??
2024年04月20日 11:03撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 11:03
御岳山方面?なのかな??
この右手が登山口です。分かりやすい😎
2024年04月20日 11:05撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 11:05
この右手が登山口です。分かりやすい😎
川苔山方面を目指します
2024年04月20日 11:05撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 11:05
川苔山方面を目指します
ここも間違いやすいポイントでした。
電気設備の手前を左折したら間違い。設備を超えてから左折です。この辺はTGTのトレラン大会のコースにもなってるようです。五月末開催?
2024年04月20日 11:07撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 11:07
ここも間違いやすいポイントでした。
電気設備の手前を左折したら間違い。設備を超えてから左折です。この辺はTGTのトレラン大会のコースにもなってるようです。五月末開催?
ズマド山に到着。途中の写真は有りませんがかなりハードな登りでした。
2024年04月20日 11:42撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 11:42
ズマド山に到着。途中の写真は有りませんがかなりハードな登りでした。
ズマド山 由来はなんだろう??
由来見つけました。
ここまで登って芝刈りとは、なんという重労働!!凄い

ズマドとは、「ずま(柴ぞり)をひき降ろす所」という意味からきている。昔は柴刈りに来て、ここから木橇(そり)にのせて柴を降ろしたのだろう。
(「東京の里山100選」より)
2024年04月20日 11:42撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 11:42
ズマド山 由来はなんだろう??
由来見つけました。
ここまで登って芝刈りとは、なんという重労働!!凄い

ズマドとは、「ずま(柴ぞり)をひき降ろす所」という意味からきている。昔は柴刈りに来て、ここから木橇(そり)にのせて柴を降ろしたのだろう。
(「東京の里山100選」より)
一個だけ作ってきたおにぎり的なご飯を食べながら休憩。
2024年04月20日 11:44撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 11:44
一個だけ作ってきたおにぎり的なご飯を食べながら休憩。
引き続き急登です💦
2024年04月20日 12:08撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 12:08
引き続き急登です💦
なんで撮ったのか、忘れました
2024年04月20日 12:08撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 12:08
なんで撮ったのか、忘れました
ここも間違いやすいかなと。まっすぐ行ったらダメです
2024年04月20日 12:42撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 12:42
ここも間違いやすいかなと。まっすぐ行ったらダメです
尾根の分岐地点。ここで再び休憩、干し芋を沢山食べてエネルギー補給
2024年04月20日 12:58撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 12:58
尾根の分岐地点。ここで再び休憩、干し芋を沢山食べてエネルギー補給
ここに腰掛けて休憩
2024年04月20日 13:07撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 13:07
ここに腰掛けて休憩
こっちの方向に進んでいきます
2024年04月20日 13:07撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 13:07
こっちの方向に進んでいきます
何とか川苔山に到着です!!
2024年04月20日 13:40撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 13:40
何とか川苔山に到着です!!
けっこうな人数の方たちが休憩されていました。天気も良く気持ちの良い時間ですね。
2024年04月20日 13:40撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
1
4/20 13:40
けっこうな人数の方たちが休憩されていました。天気も良く気持ちの良い時間ですね。
表紙用に加工
2024年04月20日 13:40撮影
4/20 13:40
表紙用に加工
眺望
2024年04月20日 13:47撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 13:47
眺望
川苔山から滑りやすい急斜面を下りました。砂利が多く危険な下り。そして最後の登りです。
2024年04月20日 14:30撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 14:30
川苔山から滑りやすい急斜面を下りました。砂利が多く危険な下り。そして最後の登りです。
急斜面wのぼります
2024年04月20日 14:30撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 14:30
急斜面wのぼります
ようやく分岐
2024年04月20日 14:46撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 14:46
ようやく分岐
瘤高山(こぶたか)まで到着もうすこしで最後のピーク
2024年04月20日 14:47撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 14:47
瘤高山(こぶたか)まで到着もうすこしで最後のピーク
10分ほどで分岐へ到着
2024年04月20日 14:59撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 14:59
10分ほどで分岐へ到着
本仁田山に到着!ここからは下るだけです。
2024年04月20日 15:01撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 15:01
本仁田山に到着!ここからは下るだけです。
手書き地蔵さま
2024年04月20日 15:01撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 15:01
手書き地蔵さま
アカヤシオ?の花がきれいです
2024年04月20日 15:04撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 15:04
アカヤシオ?の花がきれいです
同じくきれいなピンク色
2024年04月20日 15:05撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 15:05
同じくきれいなピンク色
危険なフラットな石。湿っていたらかなり危険ですね
2024年04月20日 15:15撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 15:15
危険なフラットな石。湿っていたらかなり危険ですね
本当に神経を使う下りとなりましたが、ゴール目前です。
2024年04月20日 15:23撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 15:23
本当に神経を使う下りとなりましたが、ゴール目前です。
ようやく山から降りれました。
2024年04月20日 15:37撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 15:37
ようやく山から降りれました。
あとは林道をくだるだけです。
2024年04月20日 15:38撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 15:38
あとは林道をくだるだけです。
清流に癒やされます
2024年04月20日 15:49撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 15:49
清流に癒やされます
釣りなどを楽しんでいるようです。若者が多くて活気がありました
2024年04月20日 15:49撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 15:49
釣りなどを楽しんでいるようです。若者が多くて活気がありました
アドベンチャーライン、行きに乗ったのですが、シートもかわいい柄でした、写真撮りそびれた。帰りはホリデー快速だった。
2024年04月20日 16:12撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/20 16:12
アドベンチャーライン、行きに乗ったのですが、シートもかわいい柄でした、写真撮りそびれた。帰りはホリデー快速だった。

感想

よろしければ動画もチラ見いただければ幸いです。




破線ルートを多用しましたが道迷いなどせず分かりやすいルートでした。
しかし、高低差と急登で、少しヘビーなルートとなりました。

ほとんどの区間は人に合わず黙々と過ごす感じでした。
惣岳山と川苔山の周辺では沢山の登山者とすれ違えて元気になりました。

予定では、惣岳山→岩茸石山→大丹波川としていましたが、
ショートカットして正解でした。おそらく到着が追加で1〜2時間遅くなっていたことでしょう。。

日差しもあってか、水2リッターでもギリギリでした。しかし日陰での休憩時には汗で濡れたシャツが結構冷たくなって慌てて歩きだして事なきを得ました。まだまだ冷えますね。

ポールにinsta360を取り付けて、部分的に撮影しながら進みましたが、
右手を常に浮かせた状態での時間が長くて筋肉痛となりましたw
(普段のポールではなく重めのやつに加えてカメラの重みで更に・・)

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