大天井岳〜常念岳(中房温泉〜燕山荘〜大天井岳〜常念岳〜一ノ沢)
- GPS
- 33:48
- 距離
- 27.5km
- 登り
- 2,469m
- 下り
- 2,596m
コースタイム
- 山行
- 5:49
- 休憩
- 3:10
- 合計
- 8:59
天候 | 晴れ、下山時は雲の中 |
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過去天気図(気象庁) | 2016年08月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
バス タクシー
復路:一ノ沢登山口〜(タクシー\4,500)〜しゃくなげ荘 ※一ノ沢登山口からのタクシーは常念小屋で手配可能です。(手数料\100) |
コース状況/ 危険箇所等 |
◯中房温泉〜燕山荘 山の日のため混雑で大渋滞でした。道自体は歩きやすく、危険な箇所は特にありません。 ◯燕山荘〜大天井岳 危険箇所は特にありませんでした。 ◯大天井岳〜常念岳 一部路肩が崩れている箇所はありましたが慎重に歩けば問題ありません。 ◯常念岳〜一ノ沢登山口 沢歩きです。目印が少なく不安になる箇所もありましたが、概ね一本道ですので迷うことはありません。一部滑落しやすい場所もあるので気をつけて歩けば問題ありません。(疲労と大きな荷物のため2mほど滑落してしまいました・・・) |
その他周辺情報 | しゃくなげ荘で日帰り入浴可能です。(大人\410) とてもいいお湯でした。 ◯温泉健康館 http://www.city.azumino.nagano.jp/soshiki/32/10243.html |
写真
装備
共同装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
ゲイター
日よけ帽子
着替え
靴
予備靴ひも
サンダル
ザック
ザックカバー
サブザック
昼ご飯
行動食
非常食
調理用食材
調味料
飲料
ハイドレーション
ガスカートリッジ
コンロ
コッヘル
食器
調理器具
ライター
地図(地形図)
コンパス
計画書
ヘッドランプ
予備電池
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
ロールペーパー
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
ストック
ナイフ
カメラ
ポール
テント
テントマット
シェラフ
ヘルメット
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感想
初めての北アルプス。
比較的初心者向けということで燕岳を拠点にルートを決めました。
ただ単純なピストンだと物足りないので、大天井岳を経由して常念岳まで抜ける縦走ルートに決定。通常は2泊する事が多いようですが、取れる期間が少なかったため、大天井岳1泊で決行しました。
○しゃくなげ荘〜中房温泉
前日深夜に車でしゃくなげ荘登山者用駐車場に到着。そのまま車中泊をして、5:20頃、定期バスに乗車。小さめのバスでしたが当然の如く満員乗車。途中バス停ではほとんど乗れない状態でした。予定通り中房温泉に6時過ぎに到着すると、人で溢れかえっていました。
トイレは大行列で進みも遅く、結局トイレは諦めて登山開始することにしました。
○中房温泉〜燕山荘
山の日ということもあり、登山道は大渋滞。少し歩くとすぐに立ち止まりますが、テント泊で荷物が重かったため、ちょうど良かったです。が、思いの外暑く、汗が額から滴り落ちます。
汗をかきすぎ、体温調節が上手く出来ずに、脱水気味になってどんどん早い人たちに追い抜かれていきました。何とか合戦小屋に到着するも、その先も足が重く、燕山荘に到着する頃にはグッタリ疲れきってしまいました。お昼休憩は燕山荘でうどんを食べ、水分補給を沢山して何とか体調は安定。時間もなく、先の不安もあったため、燕岳頂上は今回は諦めて先を急ぎます。
○燕山荘〜大天井岳
燕山荘のトイレを借りて服を長袖から半袖にチェンジ。大展望での気分転換もあり、気持ちはいざ次なる山の大天井岳へ。かの有名な表銀座縦走路を歩く事ができる幸せ、快晴の中たっぷり満喫させていただきました!
○大天井岳〜常念岳
早朝は風がとても強かったですが、お天気は最高!遠くまで見通せて最高に気持ちのいい登山道でした。途中足元が危険な岩場もありますが、慎重に歩けば大丈夫。
常念小屋から頂上までは約1時間。小屋から見える部分よりもさらに先に頂上があって、それを知った時のショックたるや・・・(笑)
○常念岳〜一ノ沢登山口
常念小屋からの下山道は沢下りが多いです。水が豊富で水不足は事欠かないのですが、お天気は下り坂で白い雲に包まれ展望はゼロ。少し湿度も高く、体は熱を持ちがちでした。一気に1000m以上下山するので、足腰への負担は大きく、途中ふらつき、少し下に滑落してしまいました。幸いにして高さも低く、草むらだったため怪我はかすり傷程度でしたが油断は禁物ですね。
初めてのアルプスは大展望に興奮しっぱなしの登山となりました。
が、下山後は足元がふらふらになってしまい、自身の体力不足を痛感させられました。今度はもう少しゆとりのあるコースプランで行きたいです。
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