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32:00
7.4km
759m
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--:--8.1km1,064m-
--:--7.3km1,257m-
32:0024.1km1,952m-
56:0024.6km2,758m-
32:0020.0km2,251m-
山行記録
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槍・穂高・乗鞍
32:007.4km759m- 160 
116 2
116 2 2013年03月03日（2日間）
八ヶ岳・蓼科
--:--8.1km1,064m- 50 139
139 2012年12月03日（日帰り）
槍・穂高・乗鞍
--:--7.3km1,257m- 50 109 3
109 3 2012年11月19日（日帰り）
槍・穂高・乗鞍
32:0024.1km1,952m- 149 36
2012年10月08日（2日間）
塩見・赤石・聖
56:0024.6km2,758m- 108 16
2012年08月08日（3日間）
白馬・鹿島槍・五竜
32:0020.0km2,251m- 70 56 6
2012年07月16日（2日間）
