ワコール CW-X
http://www.cw-x.jp/women/gear.html
☆オススメ→スタビライクスモデル・・・股関節サポートを基本に、ひざ関節の安定を追求。
(股関節分サポートを省いたのがエキスパートモデル。腹囲のある人は締め付けられ、腹式呼吸がしにくくなります。そんな人にはエキスパートモデルがよさそう)
履き方http://www.cw-x.jp/lab/howtowear.html
GOLDWIN C3fit
http://goldwinwebstore.jp/shop/u_page/c3fit/supporttights/index.html
MIZUNO バイオギアタイツ
http://mizunorunning.jp/gear/special/biogear/lineup.html
登山を始めて一年。
人一倍運動神経が鈍く、筋肉もなく、プヨプヨの足で。
少しでも早く筋力と体力を付けたい。。。
ステッキは極力使わない・・と、頑張ってたけど、膝裏の筋を痛めたんで、
潔くサポータータイツを買うことに。
準備運動や整理運動をもっと念入りにすればよかった。
本当は普段から毎日ストレッチや筋トレもスベキですよね(;_;)
でも初めてでどれがいいのかサッパリ。
人気が高いのはやはり、CW-XとC3fitと思われる。
CW-Xを愛用していてC3fitを買った人が、
C3fitの方が着圧感が強いと書いてあったので、C3fitにしてみました。
週末の山が楽しみだ!
tomokinさんはじめまして、
個人的にWストックが好きです。
ステッキどんどん使ってください、
足場の悪い場所で安定さすために、
キツイ登りで体力温存に、
降りで膝の負担を減らすためにストックは大変有効です。
サポート系はあくまで少し助けてくれる程度でいてください、
一番大事なのは自分の体力です、
週末楽しい山行を、
kidekiさん江>
はじめまして。ありがとうございます。
理想は・・自分の筋肉と体力で登りたいんですけどね。
膝が良くなるまではステッキに頼りまくろうと思っています。
健康や体力はお金で買えませんからねー。
大事にして楽しく山行ってきます♪
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