年末の悩み

飲むため、食べるための免罪符、もしくは懺悔ラン、有酸素運動、筋トレ、なんてぇのをするが、毎年この時期は追いつかなくなってくる
昨日、ジムで測定したら、腹部肥満率が2倍に跳ね上がってた
チョーヤバイ
でも、予定で今夜もまた飲んじゃうんだよな〜
ジムのポスターのセリフが心に突き刺さる(~_~;)

コメント

mumcharlie

RE: 年末の悩み
こんばんは
年始に弾丸雲取初日の出登山を敢行すれば帳消しになりますよ〜

machagon

RE: 年末の悩み
mumさん、こんばんは
流石は、師匠⭐
雲取山、課題でもあります！
ご来光も魅力的‼ですねー👍

Kazuhagi

RE: 年末の悩み
machagonさん　コンばんは
もう既に諦めているオッサンなのでなんとも言えん
mumさんのコメですが絶対雲取混むぞ！今年は

machagon

RE: 年末の悩み
Kazuhagiさん、こんばんは
そうですよね、雲取山、混みそう‼
でも、我らが東京都民の誇りでもありますし、捨て難いです(^^)

umi-co

RE: 年末の悩み
こんばんは！

この時期は、もうどんどん山から遠ざかるように身体が重くなっちゃいますね💦
セーブしようと思っても、目の前に並ぶとついつい…😅
自分を律するって、ホント難しい💧💧💧

machagon

RE: 年末の悩み
umicoさん、おはようございます☀
身体が重くなっちゃうと、登れなくなっちゃう😱
でも、美味しいもの、ガマンするってほーんと、ムズカシイ(^^;)…ですよねー
昨夜も、いっぱい食べて飲んで 胃が重いf^_^;

takatan_t

RE: 年末の悩み
machagonさん　コンばんは、

体脂肪率は知っていたけど、腹部肥満率なんて恐ろしいほど嫌味なものがあるんですね。しんじられない。

まぁ、測りさえしなければ知りようもないので。
今のところ、体重計には決して乗らないようにしています。（除：健康診断）

machagon

RE: 年末の悩み
takatan_tさん、いいこと言いますね〜、そう、測りさえしなけりゃ知りようもなく…(^^;)
で、ウエストきつくて、服が入らなくなって、慌てる頃には😱😱😱なんですけどね

Takeshi1108

RE: 年末の悩み
machagonさん、こんばんは。
きっと、それは『誤差』ですよ。そんな短期間に2倍にはならないと思いますが…。この時期は思いっ切り楽しんじゃいましょうよ！また1月から頑張ると言うことで！👊👊👊

machagon

RE: 年末の悩み
さすがはTakeshiさん
そうですね、誤差でありたい
じゃ、今月は開き直って、1月から頑張りますかね〜、でも、新年会って、オソロシイものもありますね〜f^_^;