２日目 今朝は冷え込んだ

１２ｋｍ／６０分　ジョグ　
今朝はこの冬一番の冷え込み？。この冬はじめて指が痛いと感じた。いつもの堤防の自転車道で出会う大学の恩師、ご夫婦でほんとにお元気に走って（歩いて）おられる。

今朝はバッハの無伴奏ソナタとパルティータ２番３番を聴きながら。シャコンヌ冒頭と同じフレーズが最後に出てくる。でもまったく色合いが違う気がするなぁ。冒頭はモノクロ、最後は色が感じられる。
でも、ここまではっきり明確に弾きこみ、ていねいによどみなく表現できるムローバさん、一度でいいから聴きに行きたいものだ。

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母と友人と一緒に実家に戻った。柚子を収穫し、洗い、柚子酢を搾る。約50kgの柚子から5リットルの柚子酢。前回は23kgで3リットルだったので、時期が遅れた分、果実の水分が減ったようだ。母は大根の漬け直し。
帰ってきて、柚子酢を使って「ゆずポン酢」を作り、白菜の豚バラ肉蒸を作って食べた。うまかった。

夜のトレーニングなし。