冬らしい風だ

10/365 15km/90分
今日は風が強くて…久しぶりに強風だと呼吸が苦しいということを思い出した。そろそろ冬用タイヤに交換しておかないとまずい。実家方面は雪らしい。

　　　−
今日は父の血液検査の日。
白血球数が先週より4000近く増え、5630に。もう一般人と同じ値にまで上昇したので、放射線治療が終われば実家に戻れる、と喜んでる。
でも、まだＭＲＩを撮ってみないことにはどれだけ効果が上がってるかわからないだろうし。吐き気や倦怠感が全くないのが不思議だ。最近の医療の進歩は目覚ましいなぁ。

いつでもラッセルできるように、体幹の筋トレと筋持久力のアップめざしてしっかりトレーニングはしておこう。