雲取山 2018/12/23

【 トレーニング 】
合計距離: 20.19km
出発標高: 648m
到着標高: 648m
最高点: 1995m
最低点: 648m
登り累積: 1599m
下り累積: 1599m


ザック 5kg
「登り」
3h
200kcal摂取
休憩 ×

山頂避難小屋にて1hの昼食休憩。
600kcal摂取

「下り」
2h
100kcal摂取
休憩×
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前回の三頭山の反省をかねてトレッキングポールを持参。お陰で大分痛みが和らぎ助かった。
しかし女性用のポールのため、長さが私の身長に対して足りなかったので自分にあたったものを用意する必要がある。
お楽しみとして用意しているインスタントコーヒーだが、今回はお茶を身体が欲していたため次回はインスタントのお茶も用意する。

追記
ブナ坂前の小屋への分岐で「ここまで◯◯時間かかった人は...」と看板があった。思いやりなのでしょうがあんまり好きではありません。