山に行かない日

　週末に山に行けない理由は人それぞれかと思います。筆者の場合は大抵、面倒になった、または前日深酒してしまったかのいずれかだったりするのですが...。
　１週ぐらいなら山に行かなくても体力的には問題はないのですが、やはり２周、３週と足が遠のいた状態で行ったりすると、肉体的にも精神的にもキツさを感じ始めるお年頃だったりします。

　４月から新しい環境で再スタートとなり、つくば市内に越してきました。前は奥多摩方面だったので山から遠くなってしまった点は少し残念に思いつつも、車もあるのであんまり気にはしていません。
　通勤、日常の買い出しのためクロスバイク（GIANT ESCAPE R3）を購入し、それだけではもったいないので、体力維持にも使えるんではないかと思い、長距離何かを走ったりします。
　登山で使う筋肉とは異なるところを使うので、筋力的な方面ではあまり互換性がないかもしれないですが、持久力という意味では自転車もなかなかに良いトレーニングになるかと思いました。

　日に日に夏も近くなってきており、またテントを担いで遠くまで歩きたい思いがふつふつと醸成されつつあるこの頃ですが、兎にも角にも減量と、身体づくりかなと思う次第です。

　どうでもいいことですが、果たして3600kcalも消費されるものなのだろうか...。