トレラン始めて一年目ですが、山登りあがりの私が心がけていること。
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��登山者とすれ違う時は歩く
�７�鈴をむやみやたらに鳴らさない
�げ爾蠅話鰐未鵬拿鼎�かかり過ぎないに静かにスタスタと
�ヌ擇虜�っこは踏まない
�μ擇鯆呂泙覆ぁ⊃∧�に触れない
�Ъ�分を守るウェア、道具は必ず携行する
��無理しない
などなど山登りの時に自分なりに持った考えを持って走っております。
山というフィールドの中での遊びは多種多様ですが、自己中心的な遊びにならないように気を付けていきたいです。
はじめまして！
トレランをなさる方に質問です！
すみません
ナニが入っているのですか？
ビールやつまみが入っていないのは良〜くわかるんですが、イザというときに泊まれる装備が入っているようには見えません
魔法のバッグですか？？
走るのに嗜好品は持たないと思いますよ。
私はツェルトを携行してますが、人によって様々かと思います！
水分、エネルギー補給（ジェル、バー、グミなど）、エイドセット、鈴、ホイッスル、地図、コンパス、携帯…といったものをいれても、たいしたサイズにならないと思います。
ついでに私自身、登山の時はなんでもかんでも荷物を持つ傾向にありましたが、走るとなるとパッキングもきちんと考えるようになりました。
こんにちはー。
トレランやられてるんですねー。最近 トレランの方多いように思えます。
自分は歩き専門なのですが すれ違うときは歩くというのは とてもよいと思います。
時折 上のほうから すごいスピードで駆け下りられてくると すれ違うの怖かったりする方もいらっしゃるので・・・
初めまして。
最近はトレランの方が増えてますね、で、知らぬ間にトレランの方が背後にピタっと付けられたりする事があり
＞�７�鈴をむやみやたらに鳴らさない
は「むやみやたらに・・・」は確かにそうかもしれませんが、背後から近づいてくる合図にもなりますので、個人的には静かに熊鈴を鳴らしてくれた方がスムーズに譲り合えるので助かります
おはようございます。
自分も上のhiro-kunさんと同じ意見です。
去年、針ノ木から種池山荘への縦走中、トレランの人が気配を消して？近づいてきてました。気づかずに振り返った瞬間、真後ろにいたもんだから、一瞬熊と間違えて大声【悲鳴】出して尻餅つきました
（昨年は、種池山荘付近で熊が頻繁に出没してたから尚更でした。）
できれば、猫の鈴くらいのものを付けてもらうと助かります。
みなさんコメントありがとうございます。
鈴が鳴らない、気配を出さないって意見を聞いてなるほどなと思いました。
そのあたりも十分考慮していきたいと思います！
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