トマト酢

実は、一ヶ月半分ほど、トマト酢続けてたんです。

で、効果はダイエットはほぼゼロです。
でも、お通じがすっごいいいです。

お酢は適当。IONのりんご酢を飲んでます。大さじ2杯程度。
はかって無いです。あと、トマトジュース食塩無添加をどばどばーっと。

ヨーグルトも同時期にはじめてるんですが、こちらを抜いたら、
次の日のお通じは、ちょっと難ありなのです。

トマト酢。僕にはあってるみたいです。