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2018年09月11日 21:48Runの記録全体に公開

Run

ちゃんとどっかに記録しておこうかなという事で。

近くの公園まで&公園2周（700〜800m/周）6.5km/45min→7min/km,8.6km/h

体が劇重な時もあるけど、今日は思ったよりも体が軽かった。次回は4〜5周して10km弱走りたいかな。

当面週2ペースでRunと週2ペースでベーキャン@入間のボルダーと山行をちょこちょこを続けてみるつもり。
2018-09-12 Climb@江戸川橋T-WAL
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