下山後の不調

　北岳〜間ノ岳からの下山翌日から酷い胃もたれ💦💦💦
　北岳初日に肩ノ小屋で晩飯をいただいたときにゴハンのおかわりをする気にならず、なんとなくおかしい感じがしていて、下山後も食欲がないというか食べる気にならない。その日帰宅後もいつもならビール飲んでグダグダするところを酒も飲まずに寝てしまう。寝てる間も胃もたれを感じてたけど、起きたらちょっとマシ？で、その日は普通に三食食べたけどやはり寝てる間にひどい胃もたれ。さすがにマズいぞ？とおもい、次の日は三食抜き、その翌日にかかりつけ医へ。
　ちょうどひと月前に人間ドックで胃カメラを飲んだばかりで、ポリープはあったけど問題なしの診断だったこともあり、まぁお薬だすのでしばらく様子見ましょう、、、と。ひと月で事態が急変することもないだろうということなので、とりあえず安心。登山の気圧の変化の影響かも？ぐらいの診断。その日は結局仕事は休みぐったり。次の日（今日）も本調子じゃないです。本当はランニングもしたいんだけど、胃がこんな状態で十分食べれないんじゃあきまへん。週末まで完全レストで様子見ますわ。
　今までこんなことなかった。先月後半走りこんで疲労がたまり、今月の始まりがぐったり状態。しかも夜も全く寝れた気がしない日が続いてたので、疲れから来た症状だとは思うけど。
　とりあえず備忘録（何目的？ｗ）として残す。