【15キロ走】砧公園→大蔵運動公園→駒沢公園【雨ラン】

【15キロ走】東根公園→自由通り→ミニストップ駒沢一丁目→駒沢→246→新町一丁目→旧玉電通り→桜新町→砧公園通り→砧公園→大蔵運動公園→砧公園→環八通り→用賀プロムナード→用賀→コジマ用賀→用賀中町通り→ファミマ用賀の杜→桜町小→世田谷聖母幼稚園→深沢中→駒大深沢キャンパス→駒沢公園→駒沢通り→東京医療センター→東根小→東根公園【雨ラン】

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オーディブルは伊藤正一『定本 黒部の山賊』が今朝でおしまい。カメラを意識してポーズをとるようになった愛犬ジャムの話にほっこりした。