冬季のテント泊の備忘録

12月27〜28日の西穂山荘でのテント泊についての備忘録
山行記録：http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-785851.html

【テント場造成】
・スコップ本体とシャフトを連結する金具を忘れた。
　ただ、シャフトはテント固定用のアンカーに使えたので、無駄にはならなかった。
・このタイプのスノーアンカーは新雪では使いづらい。クロス割り箸も同様。
　http://webshop.montbell.jp/goods/disp.php?product_id=1124260
・地面を「平らにする」という意識が低く、寝心地が悪かった。
　柔らかい新雪なので、テントを張った後に、テントの中から「ならして」いけば
　いいと思っていたが、どうにもならなかった。特に注意したいのは、
　テント側面に防風用の雪壁作っていると、崩れた細かい雪が気づかないうちに
　テントの下に入り込み、テント内の端の方の地面が盛り上がり、テント内が狭くなる。
・行動中より雪を触る時間が長いので、手袋の濡れには注意したい。
　山頂アタックなどメインの行動中に使う手袋は、テント場造成時には使わない。

【凍結に注意するものなど】
２時ぐらいに起きたときは、テント内は−10℃ぐらいだったか。
・目薬が凍った。−５℃ぐらいだと凍らなかったと思ったが、融点に達したか…。
　焼酎、日本酒は凍らない。
・心配だったが、サーモス内のお湯はさすがに凍らない。
　（自宅で朝５時に100℃ ⇒ 翌朝、テント内でも湯気出るぐらいには温度を保つ）
・プラティパスの水は当然凍るが、「立てて凍らしておく」と、口部が凍らず、
　「熱湯を注いで溶かす」や「鍋に突っ込んで溶かす」がしやすくなる。
・ナルゲンボトルは、沸騰直前のお湯を入れて湯たんぽ代わりにすると、
　寝る時にかなり暖かいうえ、起きた時に水が確保できるので一石二鳥。
　熱湯直前のお湯（80℃ぐらい？）を入れても変形しない。
　厚い素材だからか、お湯の温度がダイレクトに身体に伝わっている感じもなく、
　熱すぎることもない。起きた時には体温ぐらいの温度まで下がっていた。
・電子書籍リーダーやデジカメのバッテリー残量が少なくなる。
　暖かいところに戻ると、バッテリー残量も戻ったような気がする。

【食事】
・すき焼き：「なべ用カット野菜のパック」が、かなり便利。
・おでん　：温めるだけのパックおでん。汁が重いが、旨くて手軽。
　　　　　　汁が凍るが問題なし。からしを忘れた。

【シュラフやマットなど】
残雪期をイメージして5年ぐらいまえに買い揃えたシュラフとマットを使用。
これで昨年12月に赤岳鉱泉でテント泊したときかなり寒かったので、
グレードを１〜２個あげたものに新調することも考えていたが、
とりあえず今回は持っているもので、試験的に次のような暫定対応。
特に問題なかったので、しばらくは耐寒装備はこのままでよさそう。
新調するとお金がかかるのも嫌だが、グレードがあがると重量や容量も
増になるので、軽い今の装備でしのげるなら、それが一番良い。

※シュラフ　⇒　「最低使用温度」が−6℃のイスカの「ヌプリ」
　　　　　　　（「ポカラ」とほぼ同等だが、確か好日山荘オリジナルの製品で、
　　　　　　　　ダウンの配合比率が若干違うとか何とか説明を受けた気がする）
　http://www.isuka.co.jp/products/lineup/product.php?seq=25
※マット　⇒　R値3.4のサーマレストの「プロライトプラス」
　https://www.e-mot.co.jp/therm-a-rest/product.asp?id=162

・マットの下に、ザック（75L）とアタックザック（25L）を敷く。
　経験的に底冷え対策が一番重要だと思うが、これで十分だった。
　ただし、寝心地は若干悪くなる。できるだけ平らにテント場を造成したい。
・寝ているうちに足がテントの壁面にあたり、結露＋冷気で足がかなり冷えるので、
　安い銀マットを80cm程度にカットしたもので足元をくるむ。効果有り。
　銀マットは小回りが利く座布団にもなるし、アタックザックの背面マットにもなり、
　一石三鳥。重さも100ｇも無い。安いのでいかようにも扱える。かなり優秀。
・ナルゲンボトルの湯たんぽ＋厚着（上半身４着、下半身２着）で、寒さはほとんど感じない。

【今後の課題】
・テント固定のアンカーの取り方は、もう少しやり方を覚え、
　雪質などに応じられるようバリエーションを増やしたほうがいい。
・現状ほぼ無対策な、結露対策など。
　シュラフ・シュラフカバーを頭まで被ると、呼気がシュラフカバー内で凍るので、
　口元だけシュラフ外に出す（寝返りうっても出し続けられる）、
　寝るときの体勢・ポジションを考案しないと…。