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HOME > KumainkobeさんのHP > 日記
膝痛が続き本日は山行は諦め、代わりに市街地を散歩して来ました。
自宅から一旦西進し芦屋川に達したところで南下、芦屋浜を一回り。その後は、西宮を周遊し武庫川まで東進しました。膝も平地を歩くだけなら問題ないようです。今日は晴れて空気が澄み渡り、どこからも六甲山がキレイに見えました。できれば山の上か
やられました。
昨日不安定な姿勢で仕事をしていたところ右腰に激痛が走りました。
色々試しながら様子を見ましたが、痛みが引く様子はありません。
ぎっくり腰はこれまで何度か経験しました。
最後は３年前、その時は今より20kgほど体重がありました。
それから大分鍛えて腰回りの筋肉も増強したは
美しい富士山の写真を見かける度に、何処に行ったらそんな写真が撮れるのか気になっていました。やっと、その機会に恵まれました。https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-3802039.html
昨日、丹沢山系を北から縦走し、蛭ヶ岳手前で富士山
先日芦屋の市街地に程近い所にクマの目撃情報があったと記しました。https://www.yamareco.com/modules/diary/397347-detail-242925
昨日夕方、再び同じ芦屋市の鷹尾山（城山）の登山道で目撃されました。https://www.kobe-np.co
六甲山でクマが出没した噂は以前にも紹介しました。
https://www.yamareco.com/modules/diary/397347-detail-224370
↑は神戸大構内で「クマの足跡とフン」が発見されたという情報でした。
しかし今度は「クマ」自体が目撃されました。住宅地に程
関西山岳ガイド協会の三輪文一氏が、ハイカーとしての力量を測るために六甲山登山を例にした、以下のような目安を提唱しています。
【コース】
阪急芦屋川駅〜高座の滝〜風吹岩〜雨が峠〜
本庄橋跡〜七曲り〜一軒茶屋〜六甲最高峰（931ｍ）
【所要時間（休憩時間を含む）と力量判定】
1時
アルプスは「岩山」を意味する「アルプ」の複数形だそうです。ヨーロッパのアルプス山脈に因んで、日本各地にご当地アルプスがありますが、岩稜帯で「〜連山」や「〜山脈」と呼ばれる所に名付けられています。高い樹々など遮るものがないため、いづれも眺望が素晴らしいようです。
調べて見たら地元の兵庫県には、以
日記
最近の日記リスト
全体に公開
2023年 01月 29日 17:47六甲山系
六甲山を見ながら街歩き
2022年 08月 14日 12:09体調管理
魔女の一撃
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2021年 12月 03日 20:33感動
富士三景
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2021年 06月 26日 12:47六甲山系
要注意！芦屋にクマ ʕ☉ᴥ☉ʔ
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2021年 06月 21日 06:58六甲山系
クマ in 神戸？〜今度は本当らしい！
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2021年 06月 14日 20:33六甲山系
六甲山タイムトライアル
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2021年 01月 19日 11:14山行計画
ご当地アルプス（兵庫県）
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