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HOME > hareharawaiさんのHP > 日記
今日は風が強く山滑走には不向きなためまたまた奧利根スノーパークでのスキー筋トレ💪となりました。降雪は無いのでゲレンデ板で純粋にスキー技術の向上に努めたいところです。OGASAKA UNITY AS-1 165cmでのスタートです。第4リフト上からは白毛門、笠ヶ岳、朝日岳、さらには谷
今日の山は豪雪のため奧利根スノーパークでスキー筋トレします。結構な降雪があったので、ATOMIC BACKLAND 107W 167cmでのスタートです。午後はロッカー無しのVector Glide Cordova 170cmに乗り替え、再びBACKLAND Wに戻してSCを楽しみました。良いスキー
今日は山は荒れているため奧利根スノーパークで早朝からスキー筋トレしています。まずはVoile Hyper V8 165cmで滑走、パウダーが思っていたより薄いため、OGASAKA Unity AS-1に替えて滑っています。急斜面が多く良いトレーニングができています。
奥只見シルバーラインの年始最終日。山はガスがかかっているため奥只見丸山スキー場でスキー筋トレします。豪雪地帯の奥只見でさえ積雪180cmといった状況下です。板はRossignol SuperVirage �� TECH 161cmを使用しています。
今日は山はヤバそうなため奥只見丸山スキー場でスキー筋トレしています。さすが豪雪地帯で、今シーズン雪不足といわれる中でも積雪量は120cmあります。朝いちはVoile Hyper V8 165cmを履き、休憩後はOGASAKA UNITY AS-1 165cmに履き替え、さらにATOMIC Back
11/1オープンの人工雪の軽プリで午後よりスキー筋トレしています。気温はかなり高めですが、いい筋トレになっています。3連休の前なので空いています❣️
板はROSSIGNOL Super VIRAGE �� TECH 161cmを使用しています。
スキーと紅葉Ӿ
野沢温泉スキー場ピスラボGでのスキー筋トレは2回目となりました。大変難易度の高い急斜面のピスラボGではありますが、上手くこなせるよう頑張ってみます❗️
Hart Balsip�� 155cm、OGASAKA AG-SR BL 161cmの2本で滑ります。
今日は野沢温泉スキー場ピスラボGでスキー筋トレします。最大傾斜27°もあるためエッジを上手く緩めて落下していくことがポイントとなってきます。苗場山や妙高山・火打山に降雪が見られました。雪を見るとやる気がアップします❣️
最大斜度27°のピスラボ、なかなかハードなトレーニ
今日10/15(日)は丸沼高原スキー場サマーゲレンデの営業最終日。早朝の丸沼高原スキー場の気温は7℃です。
昨シーズンはちょうど倍の22回行くことができたが、今シーズンは初日に右肘挫創の怪我をしてしまい半分の11回どまりとなってしまった。それでも山回りでの無駄な力が抜けスキーの走りを感じること
今日の丸沼高原スキー場は15℃まで気温が下がりました。午前中は久々に大回り用のOGASAKA KC-RV17 175cmを使用してみようと思います。
KC-RV17はなかなか良い乗り味でした。午後はいつものAG-MXで滑ります。
朝の丸沼高原は18℃、長袖長ズボンはもう必携です。今日も安全第一にスキー筋トレに励みます。秋空の雲☁️が見えています。また、今日はAG-MX 165cm 白3台目（通算5台目）のこけら落としです。
丸沼サマーGでのスキー筋トレも4回目になりました。朝の丸沼高原の気温は18℃で半袖短パンだと寒いくらいです。丸沼高原涼水で朝食用の味噌汁を作ってモーニングコーヒーでも入れようと思います♪
この夏は怪我でスキー筋トレは出遅れたものの無駄な力を上手く抜いて滑走できている気がしています。怪我の功名でしょ
3週間ぶりに丸沼高原スキー場に戻って来ました。先月の怪我のリベンジなので慎重に滑走するつもりです。
朝6時の気温は20℃と涼しくエアコン不要です。
滑走前に先月転倒して怪我した斜面をリフト始動前に登って念入りにインスペクションしておきました。
今日一日転倒することなく無事にスキー筋トレできまし
今日丸沼高原スキー場サマーGのオープン日です。山の天気もよくないので、丸沼サマーGでのスキー筋トレがベストだと判断しました。Pの朝の気温は16℃、思わず長ズボンを履きました。
マットが一部新しく付け替えられていました。もう一段下の茶色の部分も付け替えてほしいところですが...
慣れてきた
今日も三国山脈が大雪のため奧利根スノーパークでスキー筋トレしています。板はVoile Hyper V8 165cm、ATK SLR、ブーツはScarpa F1 EVOです。雪質は重パウなので良い筋トレになります。
今日は山に入ったらヤバそうなので奧利根スノーパークでスキー筋トレしています。サイドカントリーにはあまり人が入ってこないので一人貸し切りで楽しんでいます。板はVoile Hyper V8 165cm、ビンはATK SLR Release AT、ブーツはScarpa F1 EVOです。
今日は山の天気がイマイチなので奥只見丸山スキー場でスキー筋トレします。OGASAKA Unity AS-1の細板なので少し深雪には無理がありますがどうにか滑っています。一旦デブ板のAtomic BacklandW 167cmに板替えし、ランチを挟んでさらにRossignol SuperVirage
本当はBCに行きたいところですが山に十分な降雪がないため、休暇が取れた今日は軽井沢プリンススキー場の人工雪でスキー筋トレします。
OGASAKA Keo's KS-LD 165cmからROSSIGNOL SuperVirage �� TECH 161cmに替えて滑走しています。SuperVirage
野沢温泉スキー場サマーGの営業も明日で終わりです。今日でピスラボでのスキー筋トレもいよいよラストとなりました。火打山も冠雪しテンションも上がります。
リフト営業開始して雲海が見えました。火打山はガスってしまいました。
これで今シーズンのサマーGの滑走は丸沼、野沢合わせて25日目となりました。十分
今日は群馬県民の日ですが、十分な降雪がないためまた野沢温泉サマーGでスキー筋トレします。妙高、火打がよく見えています。もう二降りくらいほしいものです。最大斜度27°の急斜面はまだキンキンに冷えています。
今日は信州の野沢温泉スキー場サマーGにきました。立山室堂では一定の積雪があったようです。シーズン間近なので怪我をしないように筋トレに励みたいと思います。板はOGASAKA AG-SR/BL 160cmです。Hart Balsip II 155cmも使用しハードバーンに挑んでいます。
いよいよ今日が今シーズン最後の丸沼サマーGスキー筋トレとなりました。早朝の丸沼高原の気温は10℃まで下がっていて、紅葉も見頃となっています。
来週からは場所を信州の野沢温泉スキー場サマーGに移します。
ようやく9月に入りました。仕事が始まり週末だけ出かけられる立場になりました。早朝の丸沼高原の気温は17℃、なかなか一気には下がりませんが今月末にはかなり涼しくなっていることと思います。
今日も午後から雨予報のため丸沼サマーGでスキー筋トレです。フォトNo.2はコブ斜面を下から見てみました。まだまだ本格的な秋まで遠そうですが、来たる冬のシーズンインに向けスキー筋トレを頑張ります。Fight‼️
丸沼サマーGでのスキー筋トレも早12回目を数えました。丸沼高原の朝の気温は17℃で、半袖、短パンだと寒く感じるほどです。
今日で一応サマーGのシーズン券の元が取れることになります。これから冬季シーズンインまでの間も地道にスキー筋トレを続けていこうと思います。
午後から青空まで出ました。
今日も丸沼サマーGでスキー筋トレします。そろそろ天気が安定しそうなので沢登りを計画したいと思います。
photo3枚目は午後のOGASAKA AG-MX白 165cm2台目のこけら落としです。
早朝の丸沼高原に到着、気温は16℃とかなり涼しいです。山形県、新潟県、石川県と豪雨の影響が出ていて大変な様子です。人は自然にはかないません。逆らわずに自然と仲良くやっていくしかないと思っています。
今日は丸沼サマーGでスキー筋トレします。板を3台持ってきました。OGASAKA AG-MX165cmの白、黒に加えて、OGASAKA Keo's CH 165cmです。いろいろと試そうと思います。気温は19℃で軽く雨が降っています。
3連休初日は天気が芳しくないため丸沼サマーGでスキー筋トレします。駐車場の朝の気温は16℃とかなり涼しいです。
板はOGASAKA AG-MX白165cm プラスノー専用機です。自分にとってはまさに困った時の丸沼サマーGです。
今日は山の天気があまり思わしくないため野沢温泉スキー場でスキー筋トレすることにしました。久しぶりのピスラボGは緊張します。板はOGASAKA AG-SR/BL 160cm（ステンレス、ピスラボ用）です。
1本滑っただけでかなりハードなトレーニングだという事が分かりました。9時〜13
今日は志賀高原渋峠スキー場で早朝よりスキー筋トレです。フラットバーンのため快適なスキー滑走が可能です。今回はROSSIGNOL SuperVIRAGE �� 161cmのこけら落としも兼ねています（photo1）。第1ペアリフトからは岩菅山と苗場山がよく見えます（photo 2）。2時間の早朝スキー筋
今日は日本雪崩ネットワークのかぐら谷川武尊は赤の危険だったため、みなかみ町の宝台樹スキー場でスキー筋トレしています。SCでもかなり深い雪です。今日の選択はこれくらいでちょうど良かったです。それでも朝イチから第7ペアリフトが終了する15時までみっちり滑り込んできました。
今日も山は大荒れなので奧利根スノーパークでスキー筋トレです。がんがんサイドに入っても出られるように板は鱗板Voile ChargerBCのステップソール（センター110mm）を履いています。SC（サイドカントリー）でもパウダーがかなりあって十分すぎるほど楽しめます。午後SCに入ったら沢割れしている沢
今日は大雪の翌日なので雪崩を警戒して山には入らず、知り合いのyamaken103さんと奧利根スノーパークでスキー筋トレしています。また、今日はATOMIC BACKLAND WOMAN 107 167cmのこけら落としでもあります。yamakenさんもBC用に同じ板を購入し、人生で初のスキーのお
今日は志賀高原横手山スキー場カイワGに来ました。6:00〜8:00の朝活です。リフト券は2500円です。photo3には笠ヶ岳の右に白馬三山が写っています。先週訪れた白馬岳の雪は少なくなってしまいました。今週の降雪に期待したいところですね。
野沢温泉ピスラボ2回目です。今日が営業の最終日なので、結局ここでの滑走は今シーズン2回だけとなりました。スキー筋トレ頑張ります。スタートの27度の斜面にもかなり慣れてきました。
残念なことにphoto2から火打山の雪はさらに少なくなったことがわかります。
今日からいよいよ11月です。今日は代休で野沢温泉ピスラボGにやって来ました。最大斜度27度のピスラボが待っています。シーズンももう間近なので、スキー筋トレを頑張ろうと思います。また、今日はOGASAKA AG-SR/BL 160cmのこけら落としです。
最初のphotoの左が妙高山、右が火打山
台風の影響が残り今日も山には行かず丸沼サマーGで筋トレします。10月に入り気温も 12℃とかなり下がってきました。紅葉🍁も進んできました。来たるBCシーズンまであとちょっとです。考えるだけでもワクワクします。
今日も曇り一時雨予報のため丸沼サマーGです。気温は17℃でかなり涼しいです。
今日は丸沼サマーGを簡単に紹介してみたいと思います。丸沼サマーGは、ピスラボよりはるかに柔らかいプラスノーマットで、もちろんノーマル板でも滑走可能です。自分は滑走した後に白いプラスチックが付きにくいディンプル（鱗）の専用
丸沼サマーGも今日で6回目となりました。先週ワクチン接種2回目のため週末は大事をとって休養していました。
今日は雨予報のためちょうどいいコンディションです。まさしく「困ったときの丸沼」ですね❗
リフト始動前にロープワークの練習しています。
今日で丸沼サマーG3回目となりました。天気予報では今日も午後から雷雨があるようです。朝のうちだけでもしっかりスキー筋トレしておこうと思います。AG-MXの両トップにトンボが止まりました。
日光白根山RWはなかなかの盛況です。
今日は午後から雨が降る予報のため、沢遡行はパスして丸沼サマーGでスキー筋トレです。朝の丸沼高原は17℃で半袖短パンだと寒いくらいです。予想通り午後から雷雲が発生し落雷でリフトが止まってしまい、仕方なく帰路に着くこととなりました。
ここ数日暑さや降雨により雪解けが進み、山滑走できる機会がずいぶんと少なくなってきました。それでも、山スキーヤーにとってバランス能力の保持は究極の課題で、この足ツボマッサージで苦手な片足の足だけで軽くジャンプしてみるうちに、だんだん上手にバランスがとれるようになってきました。大体3カ月くらいやってき
あまりの大雪のため山には入れず、今日はみなかみ町の奥利根スノーパークでスキー筋トレです。センターが107mmのファットであるVoile Hyper V8を使用、さらにもっと太い板のPON2OONでも良かったかもしれません。リフト乗車中にスキーのトップがささらないようパトロールが雪かきしています。恐ろ
今日で野沢温泉ピスラボ3回目となりました。山にもう少し積雪があったらBCに向かうつもりでいたのですが、昨日の温かさで雪解けしてしまいました。とりあえず根雪になっていそうなので、11月中に初滑りができたら嬉しいです。
今日は野沢温泉でOMM（Original Mountain Marathon）が開
今日も野沢温泉ピスラボGでスキー筋トレです。
新しいスキーブーツSalomon S/MAX 120のこけら落としも兼ねています。気温は2℃とかなり冷えています。先週より慣れてきたとはいえやはりハードなことに変わりありません。妙高&火打もしっかりと冠雪しています。
今日は信州の野沢温泉ピスラボGにスキー筋トレしに来ています。板はOGASAKA AG-SR（赤）、HART BALSIP�供弊帖砲�2台を使用しています。それにしても最大斜度27度スタートのピスラボはかなりハードです。3本滑ってようやく慣れてきました。
野沢温泉スキー場から見た妙高、火打は完全な雪山
今日から夏休みスタートしましたが、昨夜の雨で沢が増水しているため沢遡行は不可能です。そのため今日も困った時の丸沼高原スキー場⁉に来てしまいました。丸沼サマーGでのスキー筋トレも今日で6日目となりました。関東エリアもついに梅雨明けした模様です。
7/11（土）丸沼サマーGがオープンしました。あいにくの天気ですが、その分プラスノーが濡れていて滑走性は良好です。上部のマットが一部少し新しくなりました。
午後になって雨が止みました。サマーGでの滑走は、夏季に効果的なスキー筋トレになります。
渋峠スキー場に来ました。最初のphotoはスキートップから見た雲海の上に顔を出した岩菅山から苗場山の山並みです。早朝6時から滑走したため8時で満腹となり、R292より軽めの山をハイクアップして2本滑走して満足し、帰路に着きました。
軽井沢プリンススキー場3日目です。
これで軽プリはラストの予定です。
今日はOGASAKA Unity AS-1を使用します。BCの相棒渋川のSさんと筋トレしています。テレマーカーのSさんはMOROTTOの細板&革靴で滑っています。
軽井沢プリンススキー場2日目です。
今日のequipmentはVector Glideの Cordova 170cmです。少し重量があるので、筋トレになりそうです。先週よりは2mくらい横幅が広がって圧迫感が少なくなりました。午後になり荒れてきたので、OGASAKA Keo's KS-LDに替えまし
軽井沢プリンススキー場がオープンし、人工雪❄ではありますが、一応雪上滑走可能になりました。思っていた程混雑はなく良い筋トレができています。板はOGASAKA Keo's KS-LDです。
浅間山がよく見えています。
今シーズン初かぐらPISLABです。板はHart Balsip�兇任后�
エッジをキンキンに研いで来ましたが、PISLABが昨年より減っているため数本滑る毎にエッジを研がなければ楽しめない状況です。
紅葉はたまたま見頃でした。
丸沼サマーGの営業も残りあと1週間になりました。参加する気は全くありませんが、10/20のサマー技選が最終日です。
周辺の紅葉🍁も見頃となっています。上州武尊山もよく見えてきました。
本格的なシーズンインまで残り少なくなりましたが、今日もスキー筋トレを頑張りたいと思います。
夏休みも残り3日となりました。
丸沼サマーGの筋トレも11日目です。
午前中はAG-MXの白、午後はAG-MXの黒で滑ります。久々に1番チェアに乗りました。
日曜日にWさんと沢遡行ができたらいいと思っています。
台風通過中に丸沼サマーGに来ました。
かなり強風だったようで、朝丸沼までの道中でR120に木が数本倒れていました。プラスノーが濡れていてスキーはよく滑って楽しいですが...。
午後になり台風通過し再び晴れ間、夏の丸沼が戻ってきました。
雪不足のため八方尾根スキー場も未だオープンせず唐松岳BCは延期し、今日はかぐらのゲレンデにて筋トレとなりました。
山に登らないので、OGASAKA Keo's KS-LDを使用します。
今日で軽プリ３回目となりました。
早割りチケットは３回分購入しておいたのでこれで終わりです。そろそろ山が滑りたくなってきました。
今日はVector Glide Cordovaを使用します。
午後になって荒れてきたので、OGASAKA Keo's KS-LDに変えました。
今シーズン最初で最後のかぐらサマーGです。群馬は大雨でしたが、ここ新潟県は時々晴れ間も見えます。久しぶりにHart Balsip2を使用します。
標高1000m辺りの紅葉🍁がちょうど見頃です。
早いものでもう10/20、明日で丸沼サマーGはクローズします。
早朝の丸沼Pは3℃でした。ダウンを着なければならないほど寒かったです。
サマーGでの筋トレも今日が最後です。今シーズンも本当によく通いました！
11/3からは人工雪の軽プリがオープンします。なので、今日はノーマル板もも
天気もよくなかったため今日も丸沼高原スキー場のサマーGで筋トレです。かぐらの相棒のHくんも一緒なので、モチベーションも維持できています。
ただ、板はOGASAKA AG-SRのステンレス板（赤）からOGASAKA AG-MX（黒）に替えて滑っています。
前橋が32℃、でもここ丸沼は20℃、やはりついついここで過ごしたいと思い来ました。サマースキーでは時折一降り来て、マットが濡れている状態がキープされていてくれたらと思います。今日は赤板(AG-SR)の出番はどうも無さそうです。
今日は曇り一時雨の予報。丸沼サマーGに来ました。今日から立秋です。
カッパを着ていても寒いくらいです。ステンレスのOGASAKA AG-SRがよく滑って気持ちいいです。こんなによくスキーが滑ったのは本当に久しぶりです。今日も来て良かったです。
7/27(金)朝起きたら暑かったので、前日に黒部の赤木沢を遡行してきたばかりでしたが、気づくと車を丸沼高原に向かって走らせていました。サマーGはガラガラで、柏木義之のキャンプが行われていただけで、他数える程しか人はいませんでした。曇りで大変涼しく20度を下回っていて長袖１枚では時折寒いくらいでした
相棒の抜釘手術後初の軽ハイク。医師から運動許可が出たので、比較的簡単な万葉公園かたくりの里へ行ってみました。カタクリは満開、アズマイチゲ、ミズバショウも咲いていて良かったです。春が来た！という感じでした。帰り道に「麺やゐをり」でラーメン＆餃子を食べてきました。
今日11/3軽井沢プリンススキー場がオープンしました。やはり、ピスラボやプラスノーと違って雪❄の感触はいいもんです❗自分としては珍しく、8時半の営業開始から16時15分まで、昼食休憩以外はずっと滑ってしまいました。
10/21(土)みつまたpislabでサマーゲレンデの滑り納めをしました。この夏と秋のtotalで22回滑ったので、それなりに筋トレは出来たかと思います。
さあ、11月からいよいよ雪上トレが始まります。
週末の天気が思わしくないため、みつまたpislabでスキー筋トレをすることにしました。今日はHartのBalsip2 155cmのこけら落としです。サマーゲレンデ用の板としてはかなり軽くて軽快感があります。みつまたpislabには、名物の30連コブがありますが、短いので取り回しが楽でそこも難な
8/9(水)に今シーズンオープンしたばかりの野沢温泉スキー場のピスラボを初体験しに行った。
全長500ｍ 最大斜度27° 最少斜度10° 平均斜度12° 自動散水（スプリンクラー）
ピスラボは泥もついておらずまだ新しく真っ白で、スタートしてすぐ現れる最大斜度の27度が初めての自分にとっては緊張し
7/8(土)丸沼サマーGがオープンしました。スキーの筋トレに最適です。ただ、晴れた日にはやはり山に行った方が良いと思った次第です。板はオープン初日に6月にスキーカスタムフェアで購入したOGASAKAのAG-MX(これが２台目、1台目は3シーズン使用)を使いました。滑りのほうはなかなか快適でした。
7/1＆7/2に北岳を予定していたが、雨の予報でみつまたpislabへ。サマーGも馬鹿に出来ない。板をしっかり整備していないと痛い目に遭う。現地にて、信頼のおけるスキー場のポスターにも載っている方に依頼し、1時間かけてチューンナップしてもらったら、快適な滑りとなった。感謝です！
天気があまり芳しくなく、山に行く気がしない、または、起きないときには、丸沼高原のサマーＧによく行っています。スキーに必要な筋肉が鍛えられるので、暇つぶしも兼ねて一石二鳥です。
黒い板が丸沼プラスノー専用のOGASAKAのAG-MX、赤い板がピスラボ専用のステンレスのOGASAKAのAG-SR/
日記
カテゴリー「筋トレ」の日記リスト
全体に公開
2024年 03月 16日 06:53筋トレ
また奧利根スノーパークでスキー筋トレ
2024年 03月 10日 06:15筋トレ
奧利根スノーパークでスキー筋トレ
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15
2024年 01月 27日 07:01筋トレ
奧利根スノーパークでスキー筋トレ
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8
2024年 01月 14日 12:11筋トレ
2024年 01月 03日 07:26筋トレ
奥只見丸山スキー場でスキー筋トレ
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11
2023年 12月 26日 12:52筋トレ
2023年 12月 21日 10:27筋トレ
奥只見丸山スキー場でスキー筋トレ
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24
2
2023年 11月 02日 12:25筋トレ
軽井沢プリンスホテルスキー場でスキー筋トレ
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15
2023年 10月 28日 07:40筋トレ
野沢温泉サマーGスキー筋トレ2回目
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10
2023年 10月 23日 06:56筋トレ
野沢温泉サマーGスキー筋トレ1回目
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6
2023年 10月 15日 03:01筋トレ
丸沼サマーＧスキー筋トレ11回目(最終日)
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19
2023年 10月 07日 06:06筋トレ
2023年 09月 30日 05:57筋トレ
2023年 09月 23日 06:15筋トレ
丸沼サマーGスキー筋トレ8回目
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5
2023年 09月 16日 06:07筋トレ
2023年 09月 09日 06:12筋トレ
2023年 09月 02日 06:28筋トレ
丸沼サマーGスキー筋トレ5回目
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4
2023年 08月 20日 06:11筋トレ
丸沼サマーGスキー筋トレ4回目
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11
2023年 08月 17日 06:09筋トレ
2023年 08月 09日 06:06筋トレ
丸沼サマーGスキー筋トレ2回目
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9
2023年 07月 15日 06:22筋トレ
丸沼サマーGスキー筋トレ1回目
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6
2023年 01月 04日 11:01筋トレ
奧利根スノーパークでスキー筋トレ
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8
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2022年 12月 26日 11:45筋トレ
奧利根スノーパークでスキー筋トレ
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14
2022年 12月 10日 08:20筋トレ
奥只見丸山スキー場でスキー筋トレ
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15
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2022年 11月 09日 07:15筋トレ
軽プリでスキー筋トレ
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2022年 11月 05日 07:31筋トレ
野沢温泉サマーGスキー筋トレ3回目
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2022年 10月 28日 08:40筋トレ
野沢温泉サマーGスキー筋トレ2回目
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6
2022年 10月 24日 08:13筋トレ
野沢温泉サマーGスキー筋トレ1回目
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2022年 10月 16日 05:49筋トレ
丸沼サマーGスキー筋トレ22回目（最終日）
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5
2022年 10月 10日 05:51筋トレ
2022年 10月 08日 05:52筋トレ
2022年 09月 23日 05:56筋トレ
2022年 09月 18日 05:58筋トレ
2022年 09月 10日 07:23筋トレ
2022年 09月 03日 05:51筋トレ
丸沼サマーGスキー筋トレ16回目
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4
2022年 08月 27日 06:06筋トレ
丸沼サマーGスキー筋トレ15回目
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5
2022年 08月 24日 06:10筋トレ
2022年 08月 21日 05:58筋トレ
2022年 08月 18日 06:15筋トレ
丸沼サマーGスキー筋トレ12回目
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6
2022年 08月 10日 06:20筋トレ
2022年 08月 08日 08:17筋トレ
丸沼サマーGスキー筋トレ10回目
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3
2022年 08月 05日 05:54筋トレ
丸沼サマーGスキー筋トレ9回目
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6
2022年 08月 03日 06:21筋トレ
2022年 07月 31日 06:52筋トレ
2022年 07月 29日 07:04筋トレ
2022年 07月 27日 06:47筋トレ
丸沼サマーGスキー筋トレ5回目
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3
2022年 07月 23日 06:01筋トレ
2022年 07月 18日 08:45筋トレ
2022年 07月 16日 05:46筋トレ
丸沼サマーGスキー筋トレ2回目
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4
2022年 07月 09日 07:34筋トレ
2022年 06月 25日 07:58筋トレ
野沢温泉スキー場ピスラボGでスキー筋トレ
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11
2022年 05月 29日 06:12筋トレ
渋峠スキー場で早朝スキー筋トレ
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12
2022年 02月 23日 12:54筋トレ
宝台樹スキー場でスキー筋トレ
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10
2021年 12月 27日 09:14筋トレ
今日も奧利根スノーパークで筋トレ
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11
2021年 12月 19日 11:13筋トレ
奧利根スノーパークでスキー筋トレ
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10
2021年 11月 23日 08:14筋トレ
2021年 11月 21日 07:06筋トレ
志賀高原横手山スキー場カイワGで朝活
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4
2021年 11月 07日 06:36筋トレ
野沢温泉ピスラボG2回目
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5
2021年 11月 01日 07:02筋トレ
野沢温泉ピスラボG1回目
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9
2021年 10月 17日 05:41筋トレ
2021年 10月 02日 05:46筋トレ
丸沼サマーG15回目
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2
2021年 09月 25日 07:07筋トレ
2021年 09月 19日 06:13筋トレ
2021年 09月 05日 05:50筋トレ
2021年 08月 24日 05:55筋トレ
2021年 08月 22日 06:35筋トレ
2021年 08月 18日 06:43筋トレ
2021年 08月 16日 05:56筋トレ
2021年 08月 12日 05:56筋トレ
丸沼サマーG7回目
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7
2021年 08月 10日 06:53筋トレ
丸沼サマーG6回目
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2021年 08月 03日 06:03筋トレ
2021年 07月 28日 06:56筋トレ
2021年 07月 23日 07:33筋トレ
丸沼サマーG3回目
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2021年 07月 21日 06:42筋トレ
丸沼サマーGでスキー筋トレ2回目
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2021年 07月 11日 06:53筋トレ
2021年 06月 29日 19:06筋トレ
足ツボマッサージでバランス能力アップ❗
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2020年 12月 20日 11:12筋トレ
奥利根スノーパークでスキー筋トレ
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2020年 12月 13日 06:47筋トレ
2020年 11月 07日 07:15筋トレ
野沢温泉ピスラボ3回目です。
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2020年 11月 01日 07:04筋トレ
野沢温泉ピスラボ2回目です。
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2020年 10月 25日 06:53筋トレ
久々に野沢温泉ピスラボGへ
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2020年 10月 11日 10:04筋トレ
2020年 09月 26日 07:58筋トレ
2020年 09月 19日 07:21筋トレ
2020年 08月 30日 06:49筋トレ
2020年 08月 12日 07:27筋トレ
2020年 08月 08日 06:39筋トレ
2020年 08月 01日 06:42筋トレ
丸沼サマーG6日目です。
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2020年 07月 25日 06:50筋トレ
2020年 07月 18日 07:36筋トレ
2020年 07月 11日 11:32筋トレ
丸沼サマーGオープン
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2020年 05月 31日 05:45筋トレ
渋峠スキー場に来ました❗
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2019年 11月 16日 09:39筋トレ
軽プリ3日目です。
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2019年 11月 09日 08:24筋トレ
軽プリ2日目です。
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2019年 11月 02日 11:34筋トレ
軽プリopenしました。
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2019年 10月 26日 09:21筋トレ
かぐらPISLABに来ました。
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2019年 10月 19日 07:44筋トレ
2019年 10月 14日 06:34筋トレ
丸沼サマーGも残り少なくなってきました。
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2019年 09月 29日 06:50筋トレ
2019年 09月 23日 12:27筋トレ
2019年 09月 16日 07:57筋トレ
2019年 09月 14日 07:29筋トレ
2019年 09月 07日 08:31筋トレ
2019年 08月 23日 13:06筋トレ
夏休みも残り3日です。
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2019年 08月 21日 08:19筋トレ
2019年 08月 16日 11:22筋トレ
台風通過中そして後の丸沼サマーGからです。
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5
2019年 08月 14日 09:03筋トレ
2019年 08月 12日 06:49筋トレ
2019年 07月 28日 08:25筋トレ
2019年 07月 22日 07:23筋トレ
2019年 07月 20日 08:01筋トレ
2019年 07月 15日 07:33筋トレ
2018年 12月 01日 06:10筋トレ
久々にかぐらスキー場のゲレンデにて筋トレ
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2018年 11月 18日 11:42筋トレ
軽プリ3回目です。
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2018年 11月 10日 08:28筋トレ
2018年 11月 03日 07:51筋トレ
2018年 10月 27日 09:20筋トレ
かぐらサマーGより
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2018年 10月 20日 07:14筋トレ
今日で丸沼サマーG最終日です。
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2018年 10月 13日 08:22筋トレ
2018年 09月 29日 07:04筋トレ
2018年 09月 09日 15:01筋トレ
丸沼サマーGです。
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2018年 08月 26日 10:03筋トレ
2018年 08月 16日 07:30筋トレ
丸沼サマーGより
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2018年 08月 07日 14:24筋トレ
丸沼高原は寒いくらいです。
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2018年 07月 28日 15:14筋トレ
丸沼高原サマーGその２
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2018年 07月 07日 08:05筋トレ
2018年 03月 24日 16:05筋トレ
万葉公園かたくりの里
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2018年 01月 05日 11:57筋トレ
2017年 11月 03日 20:23筋トレ
軽井沢プリンススキー場openしました。
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5
2017年 10月 22日 04:21筋トレ
サマーゲレンデ滑り納め
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2017年 10月 14日 10:42筋トレ
みつまたpislab
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2017年 08月 15日 14:12筋トレ
野沢温泉ピスラボ初体験
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2017年 07月 10日 07:12筋トレ
丸沼サマーGオープン
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2017年 07月 03日 06:25筋トレ
みつまたpislabスタート！
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2016年 08月 04日 19:56筋トレ
丸沼高原スキー場サマーＧでのプラスノートレーニング
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