カテゴリー「トレーニング」の日記リスト
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2022年 02月 23日 11:47トレーニング
東京駅のスポーツショップでソール交換完了の連絡があり、休日の今日、迷った末に 朝runトレーニングを兼ねて東京駅まで受取に走りました。
いつもの runコース10kmに加えて走ったので結構な距離でした。避難訓練でオフィス〜自宅まで歩くような感覚です。
1.5か月の交換期間で新品のような登山
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2022年 02月 11日 07:55トレーニング
三連休の朝!
さて今朝の積雪はどうかなぁって、5:30に恐る恐る起きだしました。🥌🥌 怖いものみたさに…
都内20cmという予報でしたが「あまり積もってないなあ、じゃあ走れるのでは… 」
で夜明け未明にGO! w/ Gtx Solomon
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2022年 02月 10日 22:10トレーニング
関東大雪予報、雨から雪へ☃️☃️
積もるとトレーニングできないなあ、その前にGO!ということで夕方からいつものトレールへ。さすがにこの天候誰もいませんね…
街灯頼りにゆっくり足場を確認しながらのrunでした。さあ明日から3連休へ
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2022年 02月 06日 21:17トレーニング
なかなか山行に行けない時に平地で少しでもトレーニングをと週末10kmランニングを始めて1か月。寒い中でも心地良さが響きます。
体調を整えて、次の計画まで暫しの辛抱と鍛錬を!
写真は
1) 海沿いの東京湾ランニングコースに映る朝日
2) 沿道のオオシマサクラに🌸芽生え
3) 向こ
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