意識高め行動食

いつも市販のおやつの寄せ集めを行動食にしていたけど、少し趣向を変えてヘルシーそうなものをブレンドして作ってみた。
塩気も欲しいので柿の種は追加でいるかな。明日、山に行くのが楽しみ。

内容
バナナけんぴ
くるみ
アーモンド
カシューナッツ
レーズン
クランベリー
いちじく
ブルーベリー
※全てドライ

コメント

kayo

こんにちは
バナナケンピってあるんですね😄

私はバナナチップスと芋けんぴ、レーズン、ナッツ、砕いたクッキー入れます^_^

sabo10

kayokosさん　
こんにちは、バナナけんぴはデパートで見つけて買ってみました。芋けんぴも良さそうですね🍠

砕いたクッキーもお腹に溜まりそうでナイスなチョイスですね🍪

紗克

Good Climb !!

私は乾物を本乾と半乾に別分けして湿気移りを防いでいます。

クッキー・ビスケット＋ナッツ類、ドライフルーツ類＋ハードグミの２種類の組み合わせです。

グラノーラ系クッキーやバタークッキーはカロリー高めでいい感じです。

sabo10

久遠 紗克さん
コメントありがとうございます。
今日、乾きブレンドを持参してみて、確かに半乾き系も欲しくなりました。
グラノーラのプラスは絶対に合いそうですね🌾
奥深き、行動食の世界です🌍