58歳にして登山に目覚めた・・・山に向かう20200504

読んでいただいている方がおられます。ありがとうございます
自分のための記録で書いていますのでしばらくは面白くないかも
すんません

2020年5月4日
さて、何を調子に乗ったのか？
今日は山に行ってみようと思うのでした。
自宅から生駒山に向かってどんどん歩きます
神立まで登った時点で息は切れ、汗だくで足はガクガクと膝が笑ってました
これ以上は登れないと
十三峠ハイキング道の入り口から農道を南下
玉祖神社を過ぎて農道の端まで歩き西へ

総歩行距離９．３１キロ1時間50分　体重は83.2キロ

一キロ減は汗ですね

ゴールデンウイークは毎日歩くことを決めていたので
4キロほどの集会を毎日歩き2020年5月9日には再び山すそを含む10キロコース
10.18キロ２時間５分、体重は８３．７キロ

それから5月中は週末は必ず歩くを目標に毎回5キロ以上を歩き
5月30日の高安山登山を目指すのでした

5月29日の体重84.1キロ