オケの本番終了

午前中のGPでは「今日はいけるかも」と感じたのに、午後の本番は思わぬところでバテて、結果としては残念な事に…
これがあるから楽器をやめられないのかもしれない。

コメント

kideki

RE: オケの本番終了
生駒登山の上級者がばてるなんてどんなにハードなんだろう？
吹奏楽なら山登りは肺活量が鍛えられて良いかも知れない。石切駅からの辻小谷コースは特にです。で宝山寺、生駒駅と下山。
前回そばを通った生駒山麓公園はお風呂もあるようです。
紫陽花園をトレランしている方は山麓公園に車等を置いて、お風呂に入って帰るようですよ。
バスも有ります。

shima2

RE: オケの本番終了
管楽器奏者の場合、年齢を重ねると瞬発力と反応速度、持久力の低下と戦うことになってくるのですが、私の場合、もともとそれが低い ので、こつこつスロトレなどしています。おかげで先日の生駒山はそんなに筋肉痛もでなかったのだと思います。

しかし集中力と総合的な体力は必要です。おすすめのコース、うちからも行きやすそうなので時間を作ってトライしたいと思います。