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日記
カテゴリー「体調管理」の日記リスト 全体に公開
2017年 04月 16日 13:43体調管理
2017年 03月 30日 22:07体調管理
あちゃー!!肉離れ発症
3月29日朝、通勤で電車を降りようとしたら、急に右膝下が痛くなり歩けなくなりました。とりあえず、びっこで出勤して帰りに整形外科に行ったら肉離れとの診断。
テーピングしてもらったら大分楽になりましたが、痛くて半歩づつしか歩けません。運動できるまでには1.5か月かかるそうです。
このいい季節、まだい
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