雪山での心拍計測ってどうしてる？

雪山登山において心拍を参考にしている人や、登山の的確な運動負荷をアクティビティとして記録したい場合に困るのが心拍の計測です。

冬用ウェアの袖は長いので時計を直に手首に巻くのはキツイです。しかも冬は血流の悪化によりWHR（光学式手首心拍計）の精度は著しく落ちる。
かといってチェストストラップなんて巻くとズレるし長時間は不快だしドライレイヤーに干渉するし。

自分はこの対処として、
・ポラールVerity Sense（写真1）を上腕に巻く。
・時計はシェルの上に巻く。（写真2）

こうしています。Verity Senseは光学式ですが、上腕に巻けばまあまあ正確だと思っています。多分・・・（写真3）
ANT +だとバッテリーへの影響も小さい。
時計はエンデューロ3とナイロンベルクロバンドですが、僕はハードシェルの上からでも巻けますので、これでなんとか。

そこまでするか・・・？と言われれば、それはそうだ🤣