ふくらはぎの痛み

約2週間前から、登山後の左ふくらはぎの痛みが引かず、モーラステープを貼ったりして様子を見ていたが、26日に段差を踏み外したら激痛が走り、左足を引きづらないと歩けないようになってしまった。あまりにも痛いので、約１時間後に湿布薬を貼って、金土とロキソニンテープをずっと貼っていたら、今度はかぶれてしまった。

ユーチューブのふくらはぎのテーピングを真似て、今日出かけてみたら、立ち上がったり、階段を降りるときがまだ辛いが、歩くのにはそんなに支障はなく、腫れは収まったようだ。

写真１：揖斐川堤防からの伊吹山
写真２：養老公園から多分三方山
写真３：大垣の曽根城公園のショウブは、これからですね。まだ少ししか咲いていなかった。