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2024年5月のある晴れた日、長野県伊那市にある鳩吹山を訪れた。
この里山は南アルプスの眺望が素晴らしく、よく登るのだが、今日はもう一つの楽しみがあった。野鳥音声識別アプリ「Merlin」を使い、山の中で出会う鳥たちの声を識別してみることだ。
登山道を進んでいると、時折聞き慣れない鳥の鳴
こんにちは⛰️📷
登山中に冬山の美しい景色をカメラに収めようとしたのに、シャッター幕が閉じたままで撮影できない…そんな経験はありませんか？私もOlympus E-M5 Mark IIIで同じ問題に悩まされていましたが、いくつかの工夫で解決の糸口を見つけ
2日前に美ヶ原へ登ったとき、岡谷駅近くのビジネスホテルで前泊したのですが、そのホテル近くのお食事処「ヤマキ武居」で、生まれてはじめて「馬ミンチカツ」を食べました。通常のミンチカツのような脂の甘味とは違って、脂の質が違うのか、あっさりジューシーで、出汁のような旨味を感じました。定食は1,100円で、時
2日前に「取立山」へ登りましたが、福井の山に行くと、必ず帰りの途でスーパーに行きます。今回もホームセンター「みつわ」内にあるマックスバリュへお魚目当てに寄りました。
なにせ我が地元で売っているお魚は鮎以外は、新鮮ではないため、福井の山に登ったら、新鮮で安くて美味しいお魚を買うのも、もう一つの楽
OM-D E-M5 mark IIIを氷点下になった雪山に持っていくと、シャッター幕が開かなくなって、写真が撮れなくなりました。
猪臥山、北横岳で、-5℃以下になってくると、シャッター幕が閉じたままで、ファインダーは真っ黒のままになり、写真が撮れません。
そこで、いろいろと検索した結果、まず
河川環境楽園へ行きましたが、第2月曜日が休園でした････orz。仕方がないので園の外側に出ているお花や、オアシスパーク内のお花を愛で、ベンチでランチしました。写真は順番に「ヤマボウシ」「バイカウツギ」「シラン」だと思います。
昨日、人間ドックがえらく早く終わったので（胃カメラが混んでいなかった）、ひるがの分水嶺公園へ行ってみました。まだ、ミズバショウはポツポツとしか咲いていなく、見頃はもう少し後のようです。
そのかわり、カタクリや桜などの春のお花が咲いていて、爽やかな高原を過ごせました。帰りに牧歌の里へ寄ったのです
「アクア・トトぎふ」横の河川環境楽園へ行ってきました。相変わらず西口駐車場からは入れず、混んでいる中央駐車場に車を駐めました。ウォーキング中の気温は12℃ぐらいで、少し時雨に合いましたが全然寒くなく、雪山登山用の格好では暑くなりました。
公園には、春を告げるお花が咲いていて、写真の「フクジュソ
カミさんが7月2日に金剛堂山へ登山中に足を攣って以来、サポートタイツを履かずにカミさんが登った山は、天蓋山、三方岩岳、水晶山、大日ヶ岳の4座になるけど、足は攣っていない。
自分も、以前はサポートタイツを履いていたが、何回かそのタイツを洗うと左足太ももの裏側が痛くなり、違うメーカーのタイツを履い
ロキソニンテープのかぶれで、少し腫れてきたので、かぶれ用の軟膏を塗り、そこを避けるように、キネシオテープを貼っていました。そして、痛めてから9日目に車山肩から車山山頂まで歩けるようになりました。
ここまで悩んだことは・・・
・痛めてから冷やすのは良いのだが、冷やし過ぎは良くない？
・3日間
約2週間前から、登山後の左ふくらはぎの痛みが引かず、モーラステープを貼ったりして様子を見ていたが、26日に段差を踏み外したら激痛が走り、左足を引きづらないと歩けないようになってしまった。あまりにも痛いので、約１時間後に湿布薬を貼って、金土とロキソニンテープをずっと貼っていたら、今度はかぶれてしまった
日記
カテゴリー「未分類」の日記リスト
全体に公開
2025年 05月 16日 11:36未分類
野鳥音声識別アプリ「Merlin」
2024年 12月 20日 14:55未分類
冬山でのカメラトラブル対策：E-M5 Mark IIIのシャッター問題を克服する方法
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2024年 02月 15日 21:05未分類
馬ミンチカツ
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2024年 02月 05日 21:36未分類
福井の山
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2024年 01月 28日 22:00未分類
氷点下でオリンパスのシャッター幕が開かない
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38
2023年 05月 09日 05:55未分類
休園でした
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2023年 04月 12日 06:10未分類
ひるがの分水嶺
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2023年 02月 18日 18:00未分類
嗚呼、春ですね。
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2022年 08月 04日 06:23未分類
サポートタイツの一考察
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2022年 06月 06日 19:00未分類
ふくらはぎの痛み（その後）
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2022年 05月 29日 21:46未分類
ふくらはぎの痛み
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