足首剥離骨折治療終了

昨年10月連休中に捻挫からの剥離骨折、
一月程度ギプス生活を過ごし、その後はレントゲンでの経過観察とマッサージ（電気がビリビリくる）を続けておりました。

先日のレントゲン検査にて無事卒業となりました。
たまに軽い痛みや違和感がありますが、暖かくなったらそれもなくなるだろうとのこと。運動の強度も通常で良いとのこと。

ハイキングを開始して、最初は足首（両足）がとても疲れました。まだ下山時の恐怖感がありますが、時間と共に解消していくと期待。

これからは気をつけて、長くハイキングを楽しんでいきたいと思います。
療養期間中に迷惑をかけた家族に感謝。
これで心置きなくお酒を飲める。

コメント

あっきー＠くま

kapybara2245さん、こんばんは(*'▽')
いつも拍手ありがとうございます♪

無事完治、おめでとうございます。
もしかしたらしばらくは無意識に庇ったりフォーム崩れたりするかもしれませんが、春夏のシーズンまでに安定すると良いですね。
久しぶりのお酒、しっかり堪能なさってください(*^^*)

kapybara2245

あっきー@くまさん

いつも投稿を楽しみに拝見しております。
鷲羽日帰り、感動しました。日帰りできるんだ…
今年は水晶岳日帰りが目標ですね。

私は様子をみつつ、足腰のトレーニングと軽いハイキングであげていきたいと思います。

鷲羽水晶、憧れです。ゆっくりと目指したい。

コメントありがとうございました。

Barklay

お疲れ様とおめでとうございます。

尾瀬雪の雪だるまですね！
…じゃなかった、仙禽でした…
最近はいずみ橋の雪だるまも加わってごっちゃになります。

kapybara2245

Barklayさん

ありがとうございます。

そうです、仙禽の濁り酒です。いずみ橋は初めてお聞きしました。調べてみます。

冬にちなんだ日本酒の写真をアップしました〜。
日本酒の瓶、いずれも素敵、個性的。