cocageさんの日記 - トレーニング-ヤマレコ

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日記

cocage

@cocage

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2021年 11月 08日 16:06トレーニング

地獄の100キロウォークを終えて

地獄の…と名付けられた<しおや100キロウォーク>が終わった。記録23時間18分にて完歩。目標は達せられた。詳細はログを公開していますのでそちらで。この日記はほんのつぶやきです。山は無理しないで無事下山が鉄則。バディと一緒に私でも登れそうな山に登り、もちろん悪天候は中止です。で

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2021年 10月 26日 09:41トレーニング

ウォーキング練習50km

11月のしおや100kmウォーク大会まで2週間を切りました。練習の総仕上げに渡瀬遊水池周回50kmにチャレンジして来ました。朝焼けから日暮れまで10時間半でなんとか完歩。ようやくもしかしたら100kmも歩けるかも？と言う気持ちになれました。24時間以内を目標に歩いて来ようと思います。毎回脚の

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2021年 10月 19日 18:45トレーニング

100キロウォーク練習再び

来月に迫ったしおや100kmウォーク。本日は丁度11月の寒さ。本番に近い気候で練習が出来ました。上はロングTシャツにウィンドブレーカーで丁度いい感じでしたが、少し風があったせいで脚が寒くて困りました。レインパンツなど持って来てないし、寒さに弱いので本番はもう少し防風性の高いノースフェイスのパンツにし

2021年 10月 09日 13:42トレーニング

渡良瀬遊水地100キロウォーキング練習

あと28日に迫った塩谷100kmウォークイベントの為に渡良瀬遊水地をウォーキングして来ました。スタートが遅くなったので予定の半分13.23kmで終了。日が暮れてしまいました。ヤマレコで計測しながら歩き、結果2時間37分で5km/hで歩けたので少しほっとしました。このペースで歩ければ何とか完走出来るは

2021年 09月 17日 13:29トレーニング