走れることに感謝！

遅ればせながら5/11に発熱、5日ほど静養後も喉痛と味覚障害が残り、おかげで初の30KだったFTRみなのはDNS、次女の成人祝の前撮り＆宴席も延期と散々でした。(私に続き妻と娘も発症)

今週に入り何とか回復してきたので、今週末の山中湖ロードレース(職場サークルで参加)に向け、2週間振りにご近所ランしました。
とりあえず走ってみたところ、思ったほどカラダも心肺も軽く12Kでネット6‘30”ペース、なにより「フツーに走れること」の有り難さにあらためて感謝でした。

副産物としてはこの2週間、食欲がなく味覚もおかしかったので食が細り、1kgほどダイエットしてしまいました。
せっかくなのでこの体重をキープするため、食やランにストイックに取り組もうと思いました。