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日記
カテゴリー「未分類」の日記リスト 全体に公開
2023年 08月 29日 09:16未分類
2023年 06月 18日 18:06未分類
2023年 05月 25日 02:34未分類
走れることに感謝!
2022年 12月 07日 11:36未分類
気管支炎!
2022年 07月 11日 08:54未分類
リハビリからの復帰!
6/11土に脹脛を肉離れしてしまい早やひと月経過。ラン教室でスキップ&ウォークをトレーニング中、50m x20本のラスワンで着地とともに違和感、のち激痛。9年前の馬頭刈山以来、二度目の発症でした。
この4週は固定・安静を心がけつつ、初め3日はテレワーク、落ち着いたらサポ付けて階段を避け出勤。庇い過
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2022年 04月 04日 01:12未分類
新宿 雨の日6kmウォーク
2021年 12月 07日 03:32未分類
「トレラン」返上?
2020年9月から自称「トレラン」デビューして1年3ケ月。
限界を感じ、最近はスピードハイクと割り切って、上りは歩き、それ以外は路面と自身のコンディションがよければ走るようにしています。
きっかけは高尾トラサル。
距離40km&累積標高2700mもあるので、はなから1日では無理と10月に2回に
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2021年 09月 26日 17:40未分類レビュー(ウェア)
ランパンのポケットにスナップ釦取付け。
2021年 07月 14日 23:47未分類レビュー(書籍)
そうだ、富士山に行こう。
2021年 05月 19日 21:57未分類レビュー(その他道具・小物)