ワクチン接種の前にちょこっと飯盛山！

日曜日のお昼前に待ちに待ったワクチン1回目の接種！
気になっていた副反応は多くの方が言っている肩の痛みが出る程度でした。
これで一安心ですが２回接種して早く二安心したいものです。

土曜は雨、ワクチン接種は日曜お昼前だったので山は諦めてましたが、やっぱり少しでも筋トレしとかないと不安なのでワクチン接種前に裏山の飯盛山へ！
２時間半、歩行距離7.5km、登り標高累計450mと程々でした。
膝のカクカクが無くなったのでかなり安定して歩けるのですが、まだロシアンルーレット電撃痛のトラウマは残ってます。

写真は
（左）この度国指定の史跡になった飯盛山城跡
（中）飯盛山プチあじさい園
（右）山頂からの大展望

コメント

kojicoon

こんにちは　yoshimaiさん！
とうとうワクチンの順番が来たのですね。二度打てばだいぶ安心ですね。
しかし接種前の空き時間で山行とは流石ですね。筋力は使わないと想像以上にダウンするようなので継続が必要かと考えられますが無理しないでくださいよ。
この梅雨の時期はしばらく、花山行もいいかもしれませんね。
ロシアンルーレットにチャレンジ山行、お疲れ様でした！

よしまい

Re:
kojicoonさん　早速のコメントありがとうございます！

1回目でもワクチン打ってると気分的に楽になりますね！
マスクも無く大騒ぎしているアメリカ人の気持ちもよ〜く判ります。
ストレッチは家で休まず毎日やってますが筋トレはやっぱり自然の中の実戦で山歩くのが一番無理なく出来るので良い出すね！

まだトラウマ残ってますので焦らずボチボチ行きますよ😁