8月後半〜9月前半にかけて

もう暑すぎて山行ってる場合じゃない！
と8月後半は登山はストップしていました。
代わりに週末はランニングと筋トレをするようにしました。
キロ4分で10キロ走れるようになれば北アルプスもバッチリ！　とどこかで聞いたのですが。
それ市民ランナーとして一流ですよね......？
そんなレベルは望むべくも無いので、できる範囲で体を動かしています。
なるべく階段を使ったりとか。

9月に入ってからは二回登りました。
まだまだ暑いですけど。
飯能の天覧山と高尾山(写真)。
この時期に地道に登った経験が秋に活きてくると信じています。