keen2さんの日記 - 健康-ヤマレコ

HOME > keen2さんのHP > 日記

日記

keen2

@keen2

Standard

チーム安全登山無料会員

カテゴリー「健康」の日記リスト全体に公開

2010年 08月 28日 08:50健康

下山後，象足！！

初めての２泊３日縦走が無事終了。翌日，膝・筋肉痛もそれほどでずにほっとしたのもつかの間，恐ろしい変化が起こりました。下山２日後，帰宅し夜足をみると足首から下がぷっくり腫れている。あれ？足をひねったのかな？と思いその夜は湿布をして就寝。翌朝・・・自分の足をみて驚きました。

92 13

続きを読む