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2010年 08月 28日 08:50健康

下山後，象足！！

初めての２泊３日縦走が無事終了。翌日，膝・筋肉痛もそれほどでずにほっとしたのもつかの間，恐ろしい変化が起こりました。下山２日後，帰宅し夜足をみると足首から下がぷっくり腫れている。あれ？足をひねったのかな？と思いその夜は湿布をして就寝。翌朝・・・自分の足をみて驚きました。

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