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日記
カテゴリー「ロードバイクトレ」の日記リスト
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2014年 04月 14日 00:52ロードバイクトレ
久々のロードバイクトレ
最近山に登る際に膝周りの筋力の低下が気になるように・・・
と言うことで久しぶりの深夜のロードバイクトレに出発。
ルートは自宅から国道一号線で皇居まで行き、皇居の周りを一周した後に１５号で自宅まで戻る。
まともに乗ったのは一年振り以上にしては結構ペダルの踏めたし、山を歩く際に体幹を使うよ
