初積雪期テント泊に向けて

脚の痛みは何故か日に日に弱まり、
昨日は軽いランニングをしつつ散歩を５キロほど。
何だろう、最初からしっかりストレッチしておけば
良かったって話だね、本当に。

勤め先に実業団スポーツ選手がいて、
もちろんOBもして、40歳を超えたら体のメンテ怠ると
ダメだよーって言ってました。
回復力も落ちるし、筋組織が硬くなってしまうのだと言う。
痛みも出るし、怪我しやすくなる。
登山後は特に気を付けたいと思います。

で、明日から立山へ。
気が早いが昨日パッキングしてみたら、
20キロになってしまった。
これまでの自己最重量記録は12キロだと思う。

フラつきによる転倒が怖いので
クッカーは１つにして
予備のガス缶、アミノバイタルゼリー３個、
お酒350ml✕2本、などを外して、2キロ減量。

宿泊地は雷鳥沢キャンプ場なので、
そこまでの荷物の担ぎ降ろしの繰り返しが核心部か？
天気はまずまず、時間制限は基本的にないので、
のんびりやりたいと思います。

やりたいことリストはコチラ。
奥大日岳を踏みたいこと（剱岳激写）
立山三山を踏みたいこと（ドM）
朝日の剱岳をみたいこと（剱岳激写）
みくりが池温泉に入りたいこと（記念）
室堂でそばを食べたいこと（記念）
黒部ダムのダムカードを貰うこと（記念）
帰りに黒部ダムを展望台から見たいこと（発変送配電マニア）
まだ見ぬ野生の雷鳥を見たいこと（雷鳥激写）