膝粉砕骨折から３．５ヵ月経過

金具が埋め込まれた膝の調子はまぁ悪くはなく、
筋肉が落ちた細い左足が日に日に筋力を取り戻しつつあります。
夜にはウエイトをつけての振り上げ運動。
痛みはないが、金具と筋組織が干渉している部分に
違和感が残るのみ、長時間負荷で熱を持つかな？

で、１ヶ月後に毎年の恒例行事にになりつつある富士登山を
会社の仲間とする事になった。
もちろん、毎度の弾丸登山で♪

膝と健全な右足が不安だが、
富士山のゆっくりペースで休憩時にマッサージとストレッチを心掛けて
さらに荷物も軽量化すれば、よかんべかな？

で、今回こそお鉢巡りを達成してみたい！
膝を悪化させない程度に、ど根性で攻めてきたいと思います。